你喜欢读书吗？
你喜欢朗读吗？
你还记得上次放声朗读是什么时候吗？
当无声的文字遇见有声的倾诉
又会产生什么样的张力与魅力？
为献礼书香重庆建设十周年，推动全民阅读，按照《重庆市文化委员会关于开展“寻找最美朗读者”重庆市首届诵读大赛活动》（渝文委发〔〕235号）的通知要求，经研究，决定开展渝北区首届诵读大赛活动。具体情况如下：
一、主办单位
重庆市渝北区文化委员会
二、承办单位
渝北区图书馆
渝北区文化馆
三、活动内容
本次诵读大赛分为成人组和青少年组，市民可积极报名。
（一）参赛内容要求健康，积极向上，参赛选手无不良社会记录。参赛采取抽签为序，选手必须使用普通话脱稿朗诵。
（二）比赛采取10分制计分原则，按分数从高到低评选出成人组前5名，青少年组前5名选手参加重庆市片区决赛。
（三）评委构成：邀请专家组成本次比赛的评委。
四、奖项设置
（一）一等奖各2名，奖励价值600元图书
（二）二等奖各3名，奖励价值500元图书
（三）三等奖各5名，奖励价值300元图书
五、活动要求
（一）报名时间及方式
1.报名截止时间： 8月15日
2.报名方式：关注“渝北区图书馆”微信公众号注册报名。
（二）比赛时间、地点
1.成年组比赛时间： 8月23日上午9:30
2.青年组比赛时间： 8月23日下午2:30
3.比赛地点：渝北区临空剧场（渝北区图文新馆）
（三）联系人
1.区文化委联系人：邱 菊 67819922
2.区图书馆联系人：邹 丹 67833198
3.区文化馆联系人：刘 彦 13908250696
六、活动要求
（一）大力宣传，广泛发动广大人民群众积极参与活动，通过此次活动，传播有声阅读的魅力，影响更多热爱阅读的人，发现更多热爱阅读、热爱诵读的市民。
（二）高度重视，承办方和各单位要高度重视本次比赛，将其作为集中展示全民阅读成果的一次重要机遇，为营造全民阅读氛围、构建书香渝北做出积极的贡献。
参加诵读比赛这些加分项
你一定要知道
朗诵表演
是关于语音的语言艺术
更是关于肢体的语言艺术
无论是内化的内容与表达
还是外化的仪态与着装
都是朗诵表演的有机构成
一个人的情感
是可以从TA的语音语调中看出端倪的
手势的趋势
表情运用的恰当自如
牵一发而动全身
因此
表演需要与朗诵能融为一体
传统文化才艺展示充分体现选手良好的舞台表现力
展现积极向上的精神风貌
仪是指人的仪态；
表外表，
仪表顾名思义，
也就是指人的外表
（包括容貌、姿态、风度等）。
大方指（言谈、举止）
自然，不拘束。
仪表大方意思就是人的外表、仪态要端庄大方。
从礼仪的角度看，
着装不能简单地等同于穿衣。
它是着装人基于自身的
阅历修养、审美情趣、身材特点
根据不同的时间、场合、目的，
力所能及地对所穿的服装
进行精心的选择、搭配和组合。
处事不慌张，很镇定；
舒缓悠闲的样子；
充裕、不紧迫。
精神振作，
精力充沛，
情绪饱满。
其外在的表现是
皮肤健美，姿态端正，动作潇洒，
其内在的表现则是
富有朝气，勇敢顽强，坚韧不拔。
亲爱和善、态度亲切；
亲密感的营造：热情关切。
在合适的时间说合适的话，
收放自如，平稳转折。
要让受众感受到你的存在，
是一个鲜活的生命，
而不是一个朗读机器人。
内容本身要有积极性，
表演的时候才会有向上的代入感。
