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中东麻酱拌茄子最正宗的做法 怎样做中东麻酱拌茄子

时间:2021-03-09 08:17:56

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中东麻酱拌茄子最正宗的做法 怎样做中东麻酱拌茄子

中东麻酱拌茄子的做法_如何做中东麻酱拌茄子好吃,怎么做好吃?中东麻酱拌茄子的做法_如何做中东麻酱拌茄子好吃味道香甜可口,不少人独爱,同样也是的最爱,每次吃完都意犹未尽,恨不得再来一盘!这小子真倔图钉分享本道菜详细做法1.蒸锅加水煮沸。2.茄子切去两端,洗净。大的茄子纵向对剖,然后横切成厚半厘米的小块。放入蒸锅,加盖蒸6—8分钟至软。3.制作酱汁:大蒜去皮拍碎,放入小碗中,挤入3汤匙柠檬汁,加芝麻酱和橄榄油,再加盐、黑胡椒,拌匀。

1麻酱拌赤贝

1、赤贝用清水洗净沥干待用。

2、炒锅加适量清水,烧开后放入葱段、姜片、料酒、赤贝,煮熟捞出,取肉切片,沥干水分后放入碗内。

3、碗内加酱油、芝麻酱、蒜泥、白糖、香菜拌匀,装盘即可。

小诀窍

特点

肉嫩味美,鲜香爽口。

2酸辣麻酱拌馒花

1.用刀把馒头切片

2.馒头片放入清水中浸泡至馒头吸收水分

3.用手挤干馒头里的水分

4.挤干水分的馒头撕成小花朵状,放在微波适用盘中

5.装有馒头的盘子放在微波炉中,高火加热1分钟取出盘子

6.大蒜去皮,用擀面杖捣成蒜泥

7.碗里根据各人口味放入山西老陈醋、生抽、白芝麻酱、辣椒红油、花椒粉和芝麻香油,搅拌成酸辣麻酱汁

8.调好的酸辣麻酱汁分散淋在馒头花上

9.青蒜用清水洗净,用刀切成末

10.青蒜末撒在馒花上,并撒少量熟黑芝麻拌匀

3麻酱拌菠菜

1.菠菜洗净,放沸水中烫熟,捞出,摊开晾凉,挤掉一些水,切成粗段,放干净盘内。

2.麻酱加少许凉开水,慢慢调稀,加入精盐、酱油、白糖、味精,调匀后浇在菠菜段上,淋上香油,拌匀即可食用。

4万能酱拌出来的美味——香菇肉酱茄子煲

1. 准备好原材料, 香菇提前用冷水泡发;

2. 将切成滚刀块的茄子放入保鲜盒中, 高火加热四分钟;

3. 烧热锅, 放少许油, 下入蒜粒和红辣椒段翻炒;

4. 翻炒出香味后加入茄子继续翻炒;

5. 再加入盐等调味料; 6. 翻炒均匀后盛入煲中;

7. 锅中另外放入少许油,下入肉末煸炒;

8. 将肉末中水分煸炒出来即肉末变色后,加入香菇丁翻炒;

9. 翻炒过程中加入一小勺黄豆酱、少许蚝油、料酒等,翻炒上色后加入泡过香菇的水,加盖煮上两、三分钟;

10. 煮好后加入适量的水淀粉勾芡, 加入少许盐和胡椒粉来调味;

11. 再加入剩余的红辣椒和部分小葱末;

12. 翻炒均匀后倒入刚处理过茄子的表面上;

13. 再在表面撒点小葱末;

14. 吃的时候拌均匀即可。

小诀窍

1. 茄子切成块后可以放少许油干煎至六、七层熟,但是我喜欢用微波炉高火打熟,这样能减少油脂的摄入,更健康;不过要记得,一定要加上盖,避免茄子的水分流失, 茄子过干;

2. 预制好六、七层熟的茄子再放入锅中, 用蒜和红辣椒一起爆香翻炒, 加入点盐入底味, 炒好后先放入小煲中;

3. 炒香菇肉酱时,先煸炒肉末,将里面的水分煸炒出这样的肉会更香,再加入香菇丁一起翻炒;放入些黄豆酱、蚝油、料酒等来提鲜上色;泡过香菇水不要倒掉,用它来煮更加鲜美;

4. 煮好的香菇肉酱,加入点水淀粉勾芡,放入少量的盐和胡椒粉来调味,再将红椒丁和小葱末放入混合增色增香;最后将它们浇淋在炒好的茄子表面,吃时搅拌均匀即可;

5. 这道菜也很适合冬天, 下面架着小火锅吃, 那样会越煮越香。

5中东麻酱拌茄子

1.蒸锅加水煮沸。

2.茄子切去两端,洗净。大的茄子纵向对剖,然后横切成厚半厘米的小块。放入蒸锅,加盖蒸6—8分钟至软。

3.制作酱汁:大蒜去皮拍碎,放入小碗中,挤入3汤匙柠檬汁,加芝麻酱和橄榄油,再加盐、黑胡椒,拌匀。

4.大葱切去无用部分,切成薄片;晒干番茄切碎,待用。

5.蒸好的茄子倒入滤锅,以匙背用力压出汁液,茄子压烂也不要紧。茄子放入碗中,加大葱、干番茄,拌匀。

6.浇上预备好的酱汁,拌匀。莳萝洗净沥干,切一汤匙量的末,撒在茄子上。搁置5分钟,待茄子入味后食用。

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