我是一位在职宝妈，产假只有128天，假期结束后就开始了我长达近一年的的背奶生涯，每天上午挤一次奶，下午挤一次奶， 开始的时候一天能挤三袋，每袋180ml ，后来随着上班压力大，伙食不佳，以及长期睡眠不足（我家孩子经常白天三大觉，黑白颠倒）奶量明显下降了， 我们公司有很多像我这样的背奶妈妈，白天上班不能在家照顾孩子，心里是很愧疚和不安的，分离焦虑，适用于母子，让孩子尽可能长时间地喝到母乳是我当时的想法，我一直坚持母乳喂养到孩子14个月，从第八个月开始我的母乳量明显不足了，添加了配方奶，14个月后断奶，孩子出现了第一次发烧，母乳含有妈妈的抗体，有条件的妈妈身体允许的情况下，还是尽可能长时间的坚持母乳喂养；
国家法定的哺乳假是一年，每天一小时，我家离得远，每天骑电瓶车上下班，单趟需要50分钟，中午是没时间赶回去的，所以我通常下午提前一小时4点下班，公司有个小冰箱，挤出来的奶冷藏肯定是不行了，我都是直接放冷冻，连着冰袋和冰晶一起放到冷冻的里面，下班的时候四块冰晶&冰袋，全裹住冻奶，放到储奶包里面，电瓶车车后面有个后备箱，可以放储奶包，这样我每天回家的时候，奶还可以维持冰冻的状态；
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这种储奶包还是很实用的，推荐给大家，等同质量母婴店贵几倍，没必要母婴店里面买这个；我冻奶用的是储奶袋是母婴店买的，塑料瓶子无法化冻加热，离家近挤出来的奶选择冷藏模式可以买玻璃瓶子；
平时在家，我婆婆都是用这款小熊微电脑恒温暖奶器，每天孩子喝奶的时间都是固定的，提前10分钟准备就好了，温奶，调奶，热食与消毒四合一功能，温度可以调节，计时暖奶，结束后还会“滴滴滴~~~” 提示热奶成功，这款温奶器采用大口径设计，适用于市面上主流品牌，贝亲，可多可么，NUK,好孩子，新安怡等都能放得下
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