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怎样做苋菜炒皮蛋 苋菜炒皮蛋的做法

时间:2020-02-12 13:38:08

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怎样做苋菜炒皮蛋 苋菜炒皮蛋的做法

苋菜炒皮蛋怎样吃 苋菜炒皮蛋的家常做法,苋菜炒皮蛋怎么做?苋菜炒皮蛋怎么做好吃?苋菜炒皮蛋怎么做好吃又简单?小桂林5534为您专业解答苋菜炒皮蛋怎么做好吃有简单等海量精品内容。1.苋菜洗净切小段;皮蛋切大丁,入油中略炸,捞起备用。2.油2大匙,爆香蒜末,再放入作法1苋菜大火快炒。3.作法2续放入作法1皮蛋,淋上米酒,最后加盐、鸡粉调味即可。

1炒红苋菜

1.择去红苋菜根,放入清水中,搓洗干净,沥干水,待用;

2.大蒜去皮洗净捣成蒜泥;

3.炒锅放在中火上,放入少许猪油;

4.待油温达到七成热时,放入蒜泥、红苋菜翻炒几下,放入盐、味精,装盘即可。

2冬苋菜杆子炒火腿

1.现在的季节冬苋菜杆子非常的肥大,切1厘米长的段~

2.带皮火腿切丁~

3.红辣椒切一样长的小段~

4.坐锅烧油先爆香豆豉,下冬苋菜杆子和红椒(我还加了辣椒粉),撒盐炒入味~

5.接着下火腿丁一起炒~

6.最后喷少许生抽撒鸡精OK!

3皮蛋苋菜

1、皮蛋去壳洗净后放入开水锅中煮5分钟取出,切块备用。

2、锅中烧热油,放入皮蛋煸炒后,加入洗净的苋菜,调入适量食盐,炒熟即可出锅。

小诀窍

皮蛋煮一下,比较好切成形,此菜也可以加入咸蛋一起炒,就变成了金银蛋炒苋菜,味道也很不错。

4皮蛋煮苋菜

1.热猪油下蒜片,下皮蛋块过一下加水烧开~

2.稍熬一小会,待汤显出白色的时候下苋菜转小火煮几滚~

3.撒盐调味,撒鸡精少许就OK了!

5苋菜皮蛋汤

1.苋菜洗净,用手撕成两段(根归根放,叶归叶放),大蒜去皮拍碎。

2.皮蛋去壳,用刀背碾碎,讲究点就小心切成瓣吧(刀刃沾醋,皮蛋不粘刀,沾一次醋切一下蛋)。

3.坐锅,油4成热时,倒入大蒜中火爆香。

4.转大火放入苋菜,先放菜根炒再放菜叶炒匀,加鸡高汤中火煮沸。

5.放皮蛋煮至苋菜软熟,放盐调味即可出锅。

小诀窍

鸡汤、皮蛋都有鲜味,此菜可免放味精(如果用的是清水,就要放点味精增鲜了)。皮蛋后放,皮蛋鲜香味会更足。苋菜忌与甲鱼同食;皮蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。苋菜的营养价值高,且富含维生素C,烹调时不宜久煮,最好闭盖煮,以免苋菜的营养成分会大量流失。

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