考生们最质朴的愿望是什么？考完试睡他个三天三夜，整个高三一年，除了放寒假的时候，所有的考生基本都处于睡眠不足的状态。不管是走读的还是住校的，基本都是六点钟起床，晚上九点多下晚自习，回到宿舍里还要再写一会卷子，想睡个好觉那是不可能的，抓紧一切时间复习才是王道。
对考生们来说，高三最奢侈的事情，就是睡觉了。不是不能睡，而是不敢睡，睡觉都有一种罪恶感。自己在睡觉，班里的XXX是不是又写了一套卷子，是不是又搞懂了一个知识点？我是不是还有卷子没写完？是不是还有错题没搞懂？是不是还有知识点没记住？我的单词背完了吗？想睡觉但是不能啊。我甚至还看到我班上的同学在座位上贴的小纸条：“死后自会长眠，生时何须多睡？”
考生们心里肯定都暗暗发过誓，说自己高三考完试之后，一定要睡他个三天三夜，晚上十二点睡觉，早上十二点起床，早饭要在床上吃，吃完继续睡。多么质朴的愿望啊，现在高考结束了，到了实现愿望的时候。
可睡不着啊！
高三长期的复习，很大程度上，是为了构建一个生物钟，一个符合高三复习节奏的作息时间。学校强制要求的上课时间和睡眠时间，经过一年多的熟悉，已经成功成为了考生们的基础生物钟。这个高效率的作息时间，已经成为了学生们的习惯，想睡觉也不一定能睡得了啊。
多少考生昨晚high到挺晚才睡，今天早上一醒来，以为已经十点多了，结果一看表才六七点，瞬间心态崩了。想继续倒头睡，又一下子睡不着。不得不说，生物钟还是很强大的，高三养成的作息习惯，不是很容易能改过来。
不过为什么要改呢？高三虽说起的也有点太早了，但是六点多起也还是很不错的，晚上早睡白天早起，多么健康的生活习惯。好不容易养成的生物钟，打破了想要改回来，那就不是那么容易的事情了。现在的学生都喜欢熬夜，笔者以前带的学生，在大学里都是晚上不睡，白天睡不醒，下午四五点都还在睡午觉。
这样的作息并不好，不管是对学习，还是对身体都没有好处。高三这个暑假确实是无忧无虑，可以随便“浪”，没有人会管的。可是高三好不容易养成的习惯，打破了也是有点可惜。还是要多多注意自己的身体，毕竟大学也不是天堂，不见得就会比高三轻松到哪里去，不要被老师和家长们给骗了。
