最近，
明星高以翔猝死的新闻
引发了不少人的关注。
如今，
高强度、高压力、持续过劳的工作状态
日益成为年轻人猝死的重要诱因。
你以为这样的事件离我们很远？
不，其实就发生在我们身边！
来看一个案例：
26岁的王强（化名）是我市一家网吧的管理员，今年10月的一天晚上，王强在上班时突发疾病，被紧急送往市一院胸痛中心抢救。“患者送到医院时，三根血管堵塞，病情非常凶险。”市一院心血管内科副主任医师赵首明回忆当时情形时说。小伙子年纪轻轻，就遗传有高血压，再加上身体较胖，被诊断出来还有糖尿病。幸亏抢救及时，一路绿色通道，通过手术挽回了年轻的生命。赵首明指出，小伙子发病时正在上夜班，由于平时吸烟、久坐不动等原因，身体出现危险信号但是没有得到重视，致使这个小伙子年纪轻轻就突发心梗。
小编了解到，
今年市一院胸痛中心截至目前
已经抢救了99例心肌梗死患者，
其中不乏年纪较轻的患者。
为何身体棒棒的年轻人，
也会发生心梗等急性突发性猝死事件呢？
熬夜、抽烟、肥胖、不运动，
这些因素都是疾病产生的温床。
更让人痛心的是，
一些人觉得自己年轻、身体好、扛得住，
对生活中的坏习惯不重视。
据国家心血管病中心统计，
我国每年心源性猝死者高达55万。
心梗不及时救治，
则可能发生猝死。
在心梗人群中，
中青年的比例上升明显。
如今，
不少年轻人生活压力大，
有房贷车贷，
孩子上学，双亲养老，
加上工作加班等等。
不得不说，
不少人的身体都处于“亚健康”状态。
赵首明医生提醒年轻人：
熬夜导致内分泌失调、失眠、脱发等早衰症状，如果工作太过繁忙，始终处于高度紧张状态，交感神经系统长期太过兴奋，则会导致心脏负担过大，心率增快，甚至产生心律失常。长此以往，如不及时调整，心脏则会受到损害。部分突发性心脏病患者猝死就是因为连续熬夜、情绪激动、紧张状态，诱发了神经功能失调、冠状动脉痉挛，心脏突然间缺血而猝死。
那么，
我们该如何预防这些呢？
答案是：
学习急救技能，
关键时刻可以救命！
市红十字会工作人员呼吁：
随着我市老龄化程度的不断加深，居民遇到突发情况时，掌握心肺复苏术等急救技能关键时刻可以救命，掌握技能之后只需几个简单的按压动作，便能让心脏猝死患者起死回生。
另外，
在我市行政服务中心、爱心献血屋等地，
安装有"救命神器"——AED。
AED是一种便携式、
操作简单、安全性高的，
为公共场合设计的除颤急救设备。
它能自动判断特定的心律失常，
并给予电击除颤，
市民群众在接受相关急救培训后
都能掌握使用。
小伙伴们可以提前学好使用方法，
以备不时之需。
明天和意外，哪个会先来？
小编想说，
只有重视自己的健康，
才能把意外的概率减到最小。
年轻人要从现在开始，
养成健康的生活方式，
让疾病离得远远的。
太仓日报原创文章，未经授权
【太报融媒记者：杨拴明/文 计海新/图】
【编辑：未来】
