生活中，常听到有人说，上楼、登山时膝盖会发出咔咔的响声，而且患有骨关节疾病的人群日趋年轻化。近日，山东第一医科大学附属省立医院骨关节外科副主任医师袁林，在做客山东电视台《身体健康》栏目时，对常见的骨关节疾病进行了答疑释惑。
解疑答惑一：今年23岁，出现膝关节咔咔响，很频繁，属于什么问题？
关节咔咔响，这种情况在临床上称之为膝关节弹响。关节弹响分生理性和病理性。
第一，生理性弹响。就是在蹲下的时候，关节出现响声。再次下蹲的时候，响声又消失了。这时的弹响一般不会伴有疼痛，这种情况下不必过于担忧，也不需要特殊处理。第二，关节病变或者损伤。年轻人出现半月板损伤、髌骨脱位或者半脱位后，在屈伸过程中，就容易发生关节弹响的情况，并且伴有疼痛。这时候就需要尽早就医。
解疑答惑二：平时腿不疼，爬楼梯就疼，是膝关节炎吗？
这种情况属于关节炎范畴，主要问题出在髌骨关节，即髌骨部位出现软骨的磨损。在平时不负重的情况下，产生的摩擦相对小，因此并无疼痛的感觉。但是爬楼梯的时候，产生的摩擦较大，就会让受损伤的髌骨产生疼痛感。
那么，如何缓解呢？这就需要改变现有生活习惯，如减少负重的减肥运动，少怕楼梯，少做深蹲的动作，以此延缓关节受磨损的情况，延长关节的寿命。
解疑答惑三：母亲常说膝盖肉疼，不觉得是关节疼，那么这种情况在家怎么判断是否是关节炎？
首先，询问母亲有无外伤史，如扭伤。
其次，询问疼痛的时间点。如果是缓慢进展的疼痛，则考虑关节炎、滑膜炎的情况；如果是某个时间点或者某个动作造成疼痛则考虑是软组织损伤，半月板或韧带损伤等情况。
第三，疼痛的地方。疼痛区域可分为半月板、髌骨等区域，不同区域的疼痛代表不同问题。
通常有些疼痛通过休息可能恢复好；有些休息也不起作用了，这时候就需要尽早就医。
解疑答惑四：70岁老人关节疼痛需要做什么检查？
可做X光片，看老人关节退变的情况；核磁共振，看清关节内部所有情况。根据患者不同情况做相应的专业检查。
此外，袁林主任还谈到“关节问题年轻化”“不同阶梯治疗方案”等话题，对百姓普遍关注的骨关节方面问题都做了较为详实的解析和回答。通过访谈提升了广大市民对骨病相关知识的认知和了解，普及了骨健康与提高生命质量和生活品质的密切关系。
【来源：大众报业·大众网】
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