苹果小米粥的家常做法 苹果小米粥如何做好吃,苹果小米粥的家常做法 苹果小米粥如何做好吃做法图解?嘿那样是一个非常热爱美食的小吃货,一有空就会自己动手学做各种好吃的,以后嘿那样家所有的宝贝们都有口福了,当然还可以惠及周遭亲朋好友,吃货的世界就是简单、快乐外加充实!今天嘿那样就教大家怎么做这道苹果小米粥的家常做法 苹果小米粥如何做好吃吧!所有材料准备好。小米冲洗2遍,苹果去皮去核后切小丁。
1小米枸杞安神粥
1、把小米和枸杞倒入沸水中。
2、锅再次开以后,小火煮30分钟或更长。
2苹果麦片粥
1.将苹果去皮去籽切成小颗粒;
2.和麦片一起加少许水煮10分钟;
3.最后淋上酸奶搅拌均匀就OK了!
小诀窍
味道酸酸甜甜的很好喝,热喝冷喝味道又不一样,由你喜欢了~ 建议用没有添加的纯麦片来煮这个粥,爱漂亮的MM你会有意想不到的效果哦~ 很多人有不吃早餐的习惯,其实这个是最不健康的。早餐吃麦片的女性体重超重几率比不吃早饭的人低30%,而喜欢其他食品作早餐的女性的超重几率与不吃早饭的女性类似。 不过与吃其他早餐者相比,麦片爱好者摄入的纤维更多,脂肪更少。这种营养摄取模式通常有助于控制体重。
3小米南瓜粥
1、南瓜去皮,切成小丁。
2、小米、糯米一起淘洗干净,清水浸泡半小时到1小时。
3、下锅,大火煮开,改小火继续熬煮30分钟。
4小米南瓜粥
做法:南瓜去皮切块,小米洗净后用水浸泡20分钟;准备半瓶开水,倒入电饭锅中,下小米煮30分钟;煮小米时,用搅拌机将南瓜打成泥(省略也行)。30分钟后,加入南瓜同煮,继续煮15分钟即可,中间要时时搅一搅,避免粘锅。
5宝宝美食:小米蛋奶粥
1、小米粥煮好后淋入蛋液,煮熟成小米蛋花粥。
2、再加入适量配方奶就可以了~
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