生活中很多不良饮食习惯都会损害身体,因此从现在开始你就要注意了。肉末烧豆腐怎么吃 肉末烧豆腐的家常做法怎么做健康又好吃?今日向大家解答,无尽蛋疼求揉分享肉末烧豆腐怎么吃 肉末烧豆腐的家常做法做法教程。1.将嫩豆腐切成2CM的方块,香葱,大蒜切碎,生姜切成粗条状。2.炒锅烧热,倒入猪绞肉并加入1大匙清水,一边煮一边用锅铲将肉划散开。3.至绞肉散开变白后,加入葱,姜,蒜,淋入少许植物油,煸炒出香味。
1宝宝辅食:肉末粥
1、拣去出大米中杂物,淘洗干净,如想更容易稠烂,可在洗净后,用水浸泡6小时。
2、放入锅内,加适量水,大火煮开后,改成文火慢慢熬成白粥。
3、将瘦猪肉洗净,切成肉沫,在白粥熬成后,加入肉沫拌匀,等猪肉变色熟后,及少量的加入一点盐调味出锅,盛出后,滴入一两滴香油即成。
2宝宝美食:鱼泥豆腐苋菜粥
1、 豆腐切细丁,苋菜取嫩芽开水烫后切细碎,熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺);
2、 将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂;
3、 再加入豆腐与苋菜,及熬熟的植物油,煮烂后加少量食盐即可。
3宝宝美食:虾仁豆腐豌豆泥粥
1、 熟虾仁剁碎备用,嫩豆腐用清水清洗剁碎,鲜豌豆加水煮熟压成泥备用;
2、 将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内,小火烧开煮烂后;
3、 加入熬熟的植物油和少量盐即成。
4宝宝美食:菠菜土豆肉末粥
1、 菠菜洗净开水烫过后剁碎,土豆蒸熟压成泥备用;
2、 将厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、及适量高汤放入锅内,小火烧开煮烂后;
3、 加入熬熟的植物油和少量盐即成。
5宝宝美食:冬瓜肉末面条
1、 冬瓜洗净去皮切块,在沸水中煮熟后切成小块备用;
2、 将面条置于沸水中,煮至熟烂后取出,用勺搅成短面条;
3、 将熟肉末、冬瓜块及烂面条,加入高汤大火煮开,小火焖煮至面条烂熟即可。
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