生命在于运动。随着年纪增长，身体健康是老年生活最重要的部分。养生是根据生命发展的规律，采取能够保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的手段所进行的保健活动。为使养生运动有章可循、有法可依。11月7日，海悦社区党支部携手友邻社会服务中心，联合方洲社区卫生服务站在海悦社区开展了一场老年人健康养生服务。
养生老师先给居民们介绍了基本的穴位以及每个穴位对应调节的生理机能，边讲边带领居民们找穴位，按压体验，通过左右对称部位比较，让大家体验穴位按压的效果。接着让大家调理气息，教大家1套数字口诀“3396815”，每个人都跟着老师一起互动，体验结束老师送给每人一剂中药贴。
体验结束后方洲社区卫生服务站工作人员给有需要的老年人进行了血糖和血压检测。大家纷纷对社区党支部对居民身心健康的关注表示感谢。
中国逐步进入老龄化社会，关爱老人是每个家庭乃至整个社会的责任。只有每个家庭都幸福安康，只有老人老有所养，老人所乐，我们的社会才能和谐安定，国家发展才能欣欣向荣。
