室内烧香拜佛危害肺健康 家有信佛者怎么办
近年来,家庭烧香已被认为是室内空气污染的重要来源之一。由于香在燃烧的过程中产生了大量的颗粒物、二氧化硫、二氧化氮预计挥发性有机化合物,进而影响人体健康。
在诱发呼吸系统慢性病的同时,还会增加鼻咽癌、肺癌等呼吸系统恶性肿瘤的风险,增加人群心脑血管疾病的死亡风险,儿童白血病和脑瘤也与其有关。
经常烧香易记忆力减退
谭阿姨一直以来都虔诚地信仰佛教,每逢初一、十五、观音诞辰都要去观音庙做义工。同时,谭阿姨还请了尊观音像在家中供奉,每天早晚都要上炷香。做义工的日子,谭阿姨总是格外精神,这原本是一件好事,但是在家中烧香却给健康带来了隐患。
烧香成室内污染重要来源
颜医生指出,据研究发现,近年来家庭烧香已被认为是室内空气污染的重要来源之一,香在燃烧过程中会产生大量的颗粒物、二氧化硫、二氧化氮以及挥发性有机化合物,进而影响人体健康。
流行病学研究发现,家中烧香会增加人群患鼻咽癌、肺癌等呼吸系统恶心肿瘤的风险,增加人群心血管疾病的死亡风险,还与儿童白血病和脑瘤的发生有关。
另外,烧香还易诱发呼吸系统慢性病的发作,如过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢阻肺、支气管哮喘等,且还有与吸烟类似的危害,长期在家中烧香还会加重或导致慢性病的发生。
燃烧不充分易一氧化碳中毒
专家提醒,香燃烧多是不充分燃烧,所以会排放大量的一氧化碳。众所周知,在密闭空间内燃烧煤会导致一氧化碳中毒,烧香也是如此。很多市民认为只要保证空气流通就没事。专家解释,在空气流通的环境中烧香确实可以降低空气中一氧化碳的浓度,但是烧香者仍然会少量吸入。虽然短期内可能没有明显症状,若长期如此,也会对身体产生有害影响,可引起记忆力减退、知觉异常、失眠等症状。
如果老人本身有心血管疾病,如心肌梗塞病史、冠心病、心绞痛等,吸入一氧化碳可能会加重心脏负担,从而诱发疾病发作。此外,如果家中有孕妇,更是要禁止烧香,孕妇吸入一氧化碳,容易导致流产或是胎儿发育不全。
烧无烟香并非绝对安全
虽然了解到烧香的危害,但是谭阿姨却提出:“只要买质量好点、贵点的香,是不是就没有问题呢?”杨峰表示,目前市面上销售的祭祀香根据制作工艺可分为三个等级:上等香,用檀香、沉香木的细末制成;中等香,也是最常见、最常使用的香,通常用榆树皮、农作物秸秆为原料制成;下等香,用普通木料沫加化学香精等制成。经过试验证实,确实等级越高,制作材料越好,产生的有害物质越少。但是专家提醒,即使是上等香,其有害物质排放也无法达到国家规定的安全标准。
另外,也有市民提出,无烟香没有烟雾产生,是不是就没有危害?杨峰指出,随着人们对于烧香的危害的认知,特别是烧香时产生的烟雾好像时刻警示人们,所以很多厂家改进了制作工艺,发明了无烟香。但无烟香只是心理安慰,即使没有烟雾产出,其产出的物质也与有烟香无异,造成的伤害是相同的。
熏香、蚊香同样不宜长期使用芳香背后却藏致癌风险
熏香包含精油、空气清新剂、香料香包(用于衣柜熏香等),除个别香料需要燃烧,大部分熏香都是挥发性的。专家指出,化学物质挥发到空气中,虽然起到清新空气的作用,却具有毒性,贫血、疲劳、偏头痛的人很可能在使用后出现过敏、皮肤痒等症状。
至于市场上销售的部分焚香,声称是可释出较少烟雾的环保香。但实验显示,此类焚香燃烧时都会释放大量污染物,均超过室内空气质量指标,即使是环保香,释出的污染物和一般香也相差无几。
专家指出,以上需要燃烧的香料在不完全燃烧时会产生多环芳香烃,是一种挥发性碳氢化合物,也是重要的环境和食品污染物。迄今为止,已发现的400多种主要致癌物种,半数以上属于多环芳香烃类化合物,吸入、食入、经皮肤吸收此类物质,可能增加患癌风险。
家中减少用挥发性熏香
专家建议,家庭中应尽量减少使用熏香。如家中有难闻异味,最应该做的不是用熏香掩盖,而是要找到异味来源,解决根本问题。
随着夏季的来临,人们多用环保香来驱蚊。专家表示,驱蚊的方法有很多种,如安装纱窗、蚊帐等。如用环保香,使用时也要通风。杨峰指出,环保香的作用是“驱蚊”,而非杀死蚊子。在密闭空间中使用环保香,会增加空气中有害物质含量,杀死蚊子的同时也会对人体有害。
另外,不论是烧香还是使用挥发性熏香,都应尽量减少使用量,环保香每次只宜烧1~2根,线香每次烧1~2小时、每天1次。睡前不应烧香或熏香。
当前,人们对香的认识存在一定的误解:
1.贵一点的香是不是就没有危害?
专家指出,确实是等级越高,制作材料越好,产生的有害物质越少。但是即使是上等香,其有害物质排放也无法达到国家规定的安全标准。
2.无烟香是不是就隔绝了危害?
无烟香虽然没有烟雾,但是它产出的物质与有烟香都是一样的。
烧香已经成为一种心理寄托,特别是对于一些老人来说,根本戒不了这一习惯。只能尽量减少它的危害。
3.有香味的香是不是比较好?
香燃烧时产生的香味源于添加的香料。这些香料在不完全燃烧时会产生多环芳香烃,它是一种挥发性碳氢化合物,也是重要的环境和食品污染物。并不能代表香的质量。夏天使用的蚊香也有这种危害。
由于烧香作为老年人的一种精神的寄托,很难戒掉。因此,我们只能尽力减少它的危害。
1.保持室内通风;
2.少在烧香的屋子里待着,烧完香后选择外出散步;
3.避免把食物暴露在烧香的环境中;
4.注意室内防火。
用电子香替代也可寄托思念
针对如何减轻烧香的危害,“戒香”是最好的解决办法。但是对于如谭阿姨一样的老人来说,烧香已成为一种精神寄托,那么有什么办法可以减轻危害呢?杨峰指出,有以下几种方法可供选择:
1、寻找替代物:烧香是一种精神寄托,现在市面上的诸多电子香,既可以满足烧香者心理需求,又能不产生有害物质,很多城市中的老人已接受这一新型的烧香方法。
2、保证通风:如一定要在家中烧香,那么要尽可能地降低空气中一氧化碳含量。烧香时要开窗、开门,尽量保证空气流通。
3、“逃离”现场:不接触烧香产生的有害物质,可从根本上消除烧香危害。如老人可在烧香后出门买菜、散步等,但需注意防火安全。
除了祭祀香外,在家中燃烧的香还有熏香、环保香(蚊香)等,其成分多含有芳香类化学物质,燃烧或挥发后也会对身体产生有害影响。(国搜河南综合整理报道 )[CAHTAG25;34]