引言：脑中风“可防可控”，你的生活习惯，影响甚至决定了你生命的深度和健康的广度。然而，你的健康和生命，不仅仅由你自己来做主，更需要全社会的关注和众多医疗机构的支持……
｜国内卒中重要会议采风
脑卒中，
也就是脑中风，
本质上是一种急性脑血管疾病，
在发病方式上有两种表现，
第一种“缺血性卒中”最常见，
因上游供血血管阻塞导致血液不能流入大脑
引起脑组织损伤；
第二种“出血性卒中”，
是由于脑部血管突然破裂
引起脑组织损伤。
无论哪种类型，
脑细胞本来是健康的，
却因为不健康的血管问题遭受致命打击。
脑卒中虽为单病，
却需要多学科联合救治，
包括急诊科、神经内科、神经外科、血管介入科、
影像科、颈脑血管超声科、康复科、临床营养科、
药学部等诸多科室部门；
也需要区域联防联控，
需以城市为中心、覆盖城乡的区域多家医院
与120急救系统及卫计委等部门齐心协力。
因此，
脑卒中防控，
不仅仅是一项基于医疗的健康工程，
也是一项以管理为特色的院长工程，
更是一项政府主导和支持的惠民工程。
脑中风高发、健康危害极大10月29日，
“世界卒中日”在即，
一个全世界都在关注的日子，
今年的主题是“卒中预防”。
因为每一天，每一小时，每一分钟，
脑中风都在夺走很多人的生命和健康。
这样的事情一直在发生着，
总体上全世界呈现连年高发的态势，
40岁以上中老年人是主要受害者，
近年来发病有年轻化趋势。
换句话，
脑中风受害者很多是正当壮年的劳动力人群。
脑卒中有“五高”，
发病率高、死亡率高、致残率高、
复发率高、治疗费用高。
据悉在我国当前，
每12秒就有一人发生卒中，
每21秒就有一人死于卒中。
因此，
卒中预防和卒中急救，
已成为健康中国落地关键举措之一。
卒中预防 你我同行——10月26日，苏州大学附属第一医院举办“世界卒中日”主题义诊活动
脑中风发展是“慢病”、重在预防
常言“聚沙成丘、滴水石穿”，
“冰冻三尺非一日之寒”，
等等世俗常理，
道尽了万事“积累”、
“量变到质变”的过程。
脑中风疾病发展亦是如此，
虽然脑中风发作很突然，
其前期基础疾病的发展却是日积月累的结果，
高血压、高血脂、糖尿病等危险因素，
大多并非与生俱来，
其发生、发展和演变都留有岁月侵蚀的痕迹。
可以说，
控制好原发疾病才能扼制脑卒中的“牛鼻子”，
至于如何预防及控制好危险因素，
是一个很大的健康话题。
简言之，
尚无危险因素的健康者，
需从饮食、烟酒、运动、作息、情绪等
诸多方面下功夫，
继续做好一个与时俱进的健康人；
已患有危险因素的病人，
为避免更大的健康损害，
“亡羊补牢”为时不晚，
除了要养成上述健康的生活习惯，
更要积极地、科学地治疗基础疾病。
中医也好，西医也罢，
唯需牢记一点，
莫要“病急乱投医”！
当前，
各地多家医院推行的“卒中多学科联合门诊”，
小编所在的苏州大学附属第一医院已经开展，
让多位相关专家同时看一个病人，
不失为一个明智的选择。
“预防卒中”需要“你我同行”，
除了自身健康关注，
更需要全社会关注、各家医疗机构支持，
大医院到社区、农村义诊筛查，
各种形式的卒中专病多学科义诊和宣教，
不同层面的卒中学术会议研讨和共识，
很多都是在为卒中预防而发力。
最为重要的，
“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，
应用到健康习惯养成上，
对每一个人预防卒中都可资借鉴。
你的健康，
很大程度上你做主！
10月26日苏州大学附属第一医院（总院）卒中义诊活动现场剪影与既往社区精彩义诊筛查系列活动回顾
脑中风发病是“急症”、需要急救
虽说疾病预防是健康促进的最佳途径，
但总有人架不住美食诱惑、烟酒吸引，
作息严重紊乱及情绪剧烈波动者也大有人在，
不良的生活习惯最终还是会让这些人走上，
卒中发病的“不归途”。
卒中一旦发病，
直接损伤宝贵的脑细胞，
而脑细胞一旦坏死是无法修复的。
通常，
脑中风如救治不及时，
结局“非死即残”。
在坏死组织和正常组织之间，
有一个影像学上的“缺血半暗带”，
这个区域内的脑细胞及时治疗，
是可以拯救过来的，
各种适宜技术包括溶栓、取栓、介入等，
正是以此作为最重要的治疗任务和目标。
关键问题是，
再高端的卒中多学科团队，
再先进的医疗技术、再完善的医院救治流程，
若病人不能及时送达医院，
一切都失去了“用武之地”。
因此，
卒中早期识别与院前急救尤为重要。
卒中早期识别在民间，
最简单的方法就是“1-2-0识别法”。
“1”看一张脸，
“2”查两只胳膊，
“0”聆听语言。
院前急救关键是要走对路，
把病人及时送到就近有资质的医院。
区域卒中急救地图，
贯通院前和院内生命通道，
由此派上了至关重要的大用场。
当前，
区域卒中急救地图正如雨后春笋在各地诞生，
吉林、湖北、黑龙江等省级卒中急救地图，
也相继发布；
微信公众号“卒中地图”已正式推出，
内嵌一键呼叫和智能导航功能；
兼具医院推荐、智能导航和健康宣教功能的
卒中急救地图APP也在蓄势待发。
事实上，
中国卒中急救地图建设的春天已经来临，
卒中患者和高危人群，
“一图在手，走遍中国也无忧”的日子不再遥远。
10月29日，
世界卒中日，
中国卒中宣传月的高潮，
当前与今后，
全世界，全中国，
卒中预防，你我同行！
卒中救治，地图导航！
健康公益，
惟愿君安！
说一千道一万，脑卒中防控最核心、最艰巨的任务最终还是落实在每一家有资质的医院，院长高度重视和大力支持尤其重要。
作者：苏州大学附属第一医院 医务部李世刚（图片为现场拍摄，PPT来自方琪教授分享）
编辑：苏大附一院医护之窗（医务部 李世刚）
审核：方琪教授（国家卒中急救地图工作委员会 秘书长；苏州大学附属第一医院 副院长 ；神经内科 卒中中心主任）
