《女性形体健康管理系列教程》揭幕仪式。
据介绍，为了解和掌握现代女性形体健康及其管理情况，分析女性形体健康现状，关注孕产康复期和中心性肥胖，探讨科学有效的形体健康管理理念、倡导健康的生活方式，中国家庭文化研究会、中国妇女杂志社、北京兰超形体健康管理科技研究院成立课题组，于1月至11月对我国28个省市区，18岁至65岁的城镇女性中有“形体健康管理意愿”的人群，采用问卷调查、访问调研等方法进行调查，并形成《女性形体健康状况白皮书（）》。
《女性形体健康状况白皮书（）》显示，30岁至39岁女性形体健康管理参与和水平均最高；中高收入家庭中的女性更重视形体健康管理；全职主妇的形体健康指数排名倒数第二；高知女性的形体健康管理效果最好；已婚女性更爱健康，未婚女性更想漂亮。此外，产后身材的改变及生活状态也为女性形体健康带来了一项“难关”。
《女性形体健康状况白皮书（）》显示，当前工作压力、经济状况和外貌身材已成为影响中国女性身心健康的三大“元凶”，而生理期变化、年龄增长、婚恋和家庭等问题紧追其后，特别是年轻一代女性对自己的外貌身材尤为在意，80后90后女性倍感“初老”焦虑。“初老危机”还表现在隐形肥胖，或者腹型肥胖（中心性肥胖）这一女性形体恶化的情况，“腰粗大肚腩”也是女性形体亚健康需要应对的难题。
此外，《女性形体健康状况白皮书（）》还显示，熬夜、过度使用电子设备、不良饮食习惯、缺乏运动久坐等现代生活方式，在一定程度上对女性的生理和形体健康构成威胁或隐患，这一情况正在呈现普遍化和年轻化趋势。
而孕产期作为女性人生中的特殊阶段，也是抑郁情绪高发的脆弱期，《女性形体健康状况白皮书（）》指出，从孕妈的生活状态去观察，发现比起上一代女性，90后年轻孕妈对个人职业、消费偏好、产后瘦身等自我调节方式更为敏感，但是由于时间和精力不够用，多数无暇顾及自己。
形体健康指数，是一项能够科学反映女性形体健康及管理状况的指数。《女性形体健康状况白皮书（）》显示，健康指数排在前三位的职业分别是体力劳动者、运动或健身相关工作和办事人员和有关人员（公司职员），评分在75分以上。30岁至39岁的女性形体健康指数达75，明显优于其他年龄段。
值得关注的是，在调查对象中，全职主妇的形体健康指数则为71.1，排在倒数第二，其形体健康形体状况不容乐观。《女性形体健康状况白皮书（）》指出，全职主妇，是已婚妇女全职照顾家庭、做家务而不外出工作从事的一种职业岗位，买菜做饭、打扫房间、接送孩子、关心老人、照顾丈夫等都是生活的琐碎，最重要的职责是教育子女和做人的重担。由于她们把自己及所有的时间都贡献给家庭，从而完全失去了自己，更别提精美打扮。
《女性形体健康状况白皮书（）》指出，女性对于美的追求从来不缺乏动力，管理形体健康，不仅要从自身形体状况出发，而且能做到严于律己，同时，有必要通过形体内外数据，重新把握形体健康综合状况的认知框架，从真正的自我需求出发，遵循科学和专业的指导，打造具有独特个性、引领风潮、由内到外的“女性美”。
发布会上，《形韵东方》多媒体时装秀，从形体之美穿越时间——形体健康惊世绽放——数字形体阅见未来三个篇章，穿越时空，重温那浩瀚的女性美变迁史。
（光明日报全媒体记者王海磬）
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