文/图 羊城晚报全媒体记者 张华
8月29日，中南大学爱尔眼科学院发布了《中国青少年近视防控大数据报告》（下称《报告》）。
《报告》随机抽取来自全国8759名云夹活跃用户的近6900万条有效数据，对青少年用眼行为、视觉环境及近视认知情况等方面进行了研究。
《报告》数据显示：与底相比，半年来学生近视率增加了11.7%。1-7月份，青少年平均每日户外有效暴露时长严重不足，仅为32.3分钟，尚未达到推荐值的1/3，使得孩子们近视发生发展的危险极大增加，网课时长直接影响青少年视力。
与底相比，半年来学生近视率增加了11.7%
根据国家卫健委数据显示，全国儿童青少年总体近视率为53.6%，也就是说，我国儿童青少年每两人就有一人近视。同时，儿童青少年近视已成为中国视力损伤的主要原因。
今年新冠肺炎疫情防控期间，大规模“云端”教学的开展，给儿童青少年近视防控带来了新的巨大挑战。据教育部对9省份14532人的最新调研显示，与底相比，半年来学生近视率增加了11.7%，其中小学生近视率增加了15.2%、初中生近视率增加了8.2%，高中生近视率增加了3.8%。
鉴于日益严峻的青少年近视防控形势，1-7月份，中南大学爱尔眼科学院通过人工智能产品“云夹”，收集了8759名6-17岁儿童青少年的共计近6900万条疫情期间的用眼行为和视觉环境数据，并对这些海量的用眼行为数据进行了详细分析，最终以此为核心内容形成了《中国青少年近视防控大数据报告》。
《报告》数据显示：在用眼时长方面，青少年平均每天用眼时长在4小时以上，超过推荐值（
稍令人感到欣慰的是，用眼距离比平时有所改善，全天用眼平均距离为32.3cm，已有超过八成青少年用眼距离大于33cm，但仍有17.7%的青少年平均每日用眼距离低于标准线。
从地域上来看，我国东北、西南、华南、华东、西北、华北、华中等不同区域青少年用眼时长均超出标准1倍有余。其中，华东区域青少年平均用眼时长最长，高达277.9分钟，超过4个半小时。
户外活动仅为32.3分钟，使得学生发生近视危险增加
保持每天2小时、每周14小时以上的户外活动，可让青少年近视发生率降低10%以上。
然而，根据《报告》，1-7月，青少年平均每日户外有效暴露时长严重不足，仅为32.3分钟，尚未达到推荐值的1/3，使得孩子们近视发生发展的危险极大增加，这也可能是半年来学生近视率增加11.7%的主要原因之一。
因此，《报告》特别指出，青少年近视防控需要“光合作用”，坚持户外活动必不可少。疫情防控常态化后，在确保安全的情况下，更需要鼓励学生多参与户外活动。
同时，阅读环境的光照值也是影响近视发生发展的重要外部环境因素。报告显示，疫情期间青少年平均阅读环境光照仅为109.7，远远低于推荐值（125lux以上）。
网课时长直接影响青少年视力
疫情期间，各地“停课不停学”，学生居家“上网课”成为主流。
据教育部最近发布的调研结果显示：每天上网课总时长一个小时以内的，近视检出率是45.8%，超过4小时的则提升至76.7%，网课时长对孩子视力产生了非常直接的影响，也成为加剧近半年学生近视率增长的一大主因。
近视谣言与认知误区亟待破除
而伴随着近视率不断攀升的同时，整个社会对近视防控仍存在诸多误区，近视矫正市场亟待整顿。
《报告》从多方面解读了近视防控的认知误区及谣言传播。“近视是能够治愈的”，“戴眼镜会导致眼睛变形”，“散瞳对孩子眼睛不好”，“戴上眼镜会让度数越来越深”，“通过针灸、按摩等方式可以治愈近视”，“8岁以上才可以验配OK镜”等都是传播度较高的谣言。
同时，《报告》的另一组数据显示大家仍对近视防控存在着许多认知误区。以“防蓝光眼镜”为例，即使中消协早就提醒“防蓝光≠防近视”，但是认为“防蓝光眼镜可以防止近视”的看法占据了所有“防蓝光眼镜”相关信息近60%的比例。
青少年近视防控需要长期坚持、不可一丝懈怠
此外，因受疫情和其他因素影响，儿童青少年无法及时到专业眼科医疗机构进行视力检测。无法及时掌握孩子的视力变化，就意味着无法对近视问题进行及时干预和矫治。
面对这一难题，爱尔眼视光研究所自主研发了“爱尔测视力”小程序，该小程序能让家长在家自行监测孩子的视力状况，并根据视力检测的结果给出专业化、个性化的建议。对家长和孩子来说，既省时，又高效，是又一助力近视防控的智能科技利器。
据悉，该小程序发布两个多月以来，已有全国31个省市、近100万孩子家长使用它来监控孩子的视力状况。
高度近视可致盲，需及早进行科学防控
“近年来，通过对中小学生的近视普查工作，我们得出了许多详实的大数据。基于对普查大数据的分析，对青少年近视防控提出了四点启示，即将防控工作前移到小学、孩子上学不宜太早、加强户外活动、为孩子提供更优的健康管理等。”
中华医学会眼科分会眼视光学组组长、温州医科大学吕帆教授进一步指出，“作为医生，我们还需要关注高度近视（近视度数＞600度）的影响，因为高度近视是我们现实当中致盲最重要的病因之一，而且一旦进入高度近视的病理性变化是不可逆的损伤，所以我们要杜绝谣言，形成科学的近视防控观，对于高度近视可能发生病理变化的人群，给予高度关注。”
“专业对话——疫情防控常态化下的视觉健康”圆桌论坛
“近视防控已成为举国关注的话题，仍然任重道远。决不能人云亦云，放任谣言肆意发展。”中华医学会眼科分会眼视光学组副组长、中南大学爱尔眼科学院博士生导师杨智宽教授指出，近视眼特别是高度近视眼将给眼健康带来巨大危害，我们在防控近视眼的策略上一定要牢记三点：
第一、做好预防，降低近视眼的总体发病率；第二、控制近视进展，预防高度近视的发生；第三、如果已成为高度近视眼，则要极力防止产生并发症。
杨智宽教授还表示，“近视眼防控是关系到国家民族命运的大问题，一个民心工程问题，同时也是一个科学问题，近视防控需要政府、医院、学校、家庭、学生等全社会的共同参与，建立青少年近视眼防控工作的综合防控体系。”
来源|羊城晚报 羊城派
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实习生|陈恺祺
