本报讯（记者田沛）按照《三门峡市全民健康知识普及行动实施方案》要求，为帮助干部职工缓解工作生活压力、掌握心理管理方法、提高身心健康水平、促进工作效率提升，8月26日，市市场监管局举办了心理健康调适策略培训班。
此次培训专门邀请河南省心理咨询师考评专家组专家评委张高熹授课。张高熹教授从心理学小游戏开始，以“做心理健康公务员、度快乐幸福的人生”为题，围绕公务员的心理健康与自我调适，分别从公务员心理健康定义和常识、公务员形成心理问题因素类型及解决的建议、公务员心理自我维护与心理调适的方法三个方面，通过图文展示、互动问答和生动有趣的演讲，为在场干部职工传递了健康阳光的工作理念，教会大家如何通过有效、科学的方式来缓解工作压力。讲解既有高深的心理学理论基础，又有朴实的生活事例，对帮助干部职工正确认识自身存在的心理问题、缓解心理压力起到了积极作用。
