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维持肠道内环境健康 五类人群需要补充益生菌

时间:2023-12-09 01:07:56

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维持肠道内环境健康 五类人群需要补充益生菌

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人一生中摄入的食物约为70吨,这么多的食物都要经过肠道处理;且人体所需的营养物质约80%由肠道消化,100%靠肠道吸收。

所以一旦肠道功能失常,机体很可能得不到足够的营养支撑,不仅会影响各个组织器官的正常运转,还会让致病因子有机可趁。

人一生中要排出约4000公斤的大便,有1/3是肠道细菌,80%以上的代谢废物、 毒素 等由肠道排出体外。

当肠道排泄受阻,滞留的有害物可被重新吸收进入血液,形成恶性循环,严重时还会破坏身体各大系统,比如:色素沉积,皮肤萎黄,色斑显现;代谢异常,诱发肥胖、心脑血管疾病;肝脏解毒功能降低,引起脂肪肝、肝硬化等。

可以说,肠道的健康状况,在很大程度上决定着你的身体素质状况!

责任编辑:周珊珊(EK006)

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