宁波下辖10个区县市分别是区①鄞州区、②海曙区、③北仑区、④奉化区、⑤镇海区、⑥江北区；县①宁海、②象山县；县级市①慈溪市、②余姚市
在宁波下辖的10个区县市中，鄞州作为主城区，虽然人口少于慈溪市，但是经济总量却是第一位，GDP总量在上半年已经达到1018亿，是全市唯一一个突破千亿的区，而慈溪市和北仑区虽然还没达到千亿级别，但是已经相差不远。而面积最大的则是宁海县，达到1880平方千米。
宁波作为计划单列市，具有较好的资源分配，近几年宁波发展迅速，自从超过佛山经济后，这几年连续超越几个城市，发展比较迅速，但是和省会杭州比，相对不足，期待宁波再次崛起和杭州形成浙江的双子明星城市。
