最近有宝妈吐槽,同样是宝宝,差别真的特别大。表姐家的孩子,与自己的孩子差不多大,都不满1岁,可平时生活状态却是天差地别。表姐的孩子很听话,即便哭闹,表姐稍微哄一哄就能稳定下来。但自己家的孩子,不仅脾气暴,动不动闹情绪,还经常哭个没完,只要宝妈上手哄,没1个小时,根本稳不住。
其实宝宝出生后的状态,与宝妈怀孕期间的状态是有关系的,如果宝妈当时怀孕经常做这些,就难怪宝宝会这么难带了。
1、怀孕时经常闹情绪
女性怀孕后由于激素变化,情绪方面会变得更加敏感脆弱,以至于遇到一些小事,孕妈就会爆发,变得非常生气或伤心。如果女性在怀孕阶段,一直找不到缓解情绪的方法,并长期处于神经敏感状态,那这种精神状态,就有可能影响到胎儿,甚至会让宝宝继承这种消极、敏感的心性,出生后必然经常又哭又闹。
建议:孕妈控制好自己的情绪,或找到合适的发泄方式,毕竟让自己保持好心情,对胎儿来说才更有好处。
2、作息混乱,黑白颠倒
当代有很多年轻人都有熬夜习惯,趁着睡前追追剧、吃吃鸡、听听歌什么的,而孕妈呢?反正肚子里的宝宝晚上爱折腾,索性就等他折腾完再睡吧,熬夜对孕妈和胎儿,都会带来影响,胎儿夜间发育稳定,如果孕妈不能保证休息,不仅影响到胎儿的睡眠习惯,甚至会阻碍其发育,等宝宝将来出生,习惯黑白颠倒的宝宝,必然在每天晚上跟你大闹一场。
建议:孕妈控制好自己的作息,尽量不要熬夜,如果身体因怀孕出现不适感难以入眠,也要想办法缓解并保证睡眠。
3、怀孕阶段过于懒惰
女性怀孕后身体各方面都在发生变化,尤其是孕早期,孕妈很容易出现困倦、乏力的现象,想躺着也是可以理解的。但有些孕妈,自打怀孕初期身体无力的现象出现,就变懒了,能坐着时绝不站着,能躺着的时绝不坐着,保着怎么舒服怎么来的心态度过孕期,殊不知这么做不利于孕妈自身和胎儿。
孕妈过于懒惰,体内营养得不到正常消耗,就容易出现体重暴增的现象,胎儿的体重也会增加。如果面临生产,胎儿太大、产妇太胖,都会增加生产带来的风险。另外,宝宝打娘胎里就跟随孕妈处于一种比较懒惰的状态,那么当宝宝出生时,也会成为一个小懒虫。
建议:孕妈平时不要太过懒惰,可根据自身的情况,适当进行锻炼,保证体态的同时,还能促进胎儿发育。
4、对食物比较挑剔
女性怀孕后口味难免发生变化,对食物的挑剔程度也会提升,如果孕妈喜欢就吃、不喜欢就不吃,那么营养方面就无法保证均衡,而这对于胎儿发育来说是非常不利的。另外,孕妈经常挑食,忽视营养搭配,那么胎儿在发育时,对营养的需求就会发生偏差,等宝宝未来出生,就难免像妈妈一样爱挑食。
建议:孕妈注重营养搭配并适当忌口,这样才能摄入均衡的营养,胎儿接收到的营养更加全面,发育情况就会更好。