嘉定镇街道夕阳红俱乐部举办老年人预防骨质疏松讲座-05-03 16:39
本报讯 骨质疏松症是老年人群的常见病。但是由于其症状较为隐匿，容易被忽视。如何预防骨质疏松也是一个老年人十分关心的健康话题，因此，日前嘉定镇街道夕阳红俱乐部邀请原嘉定区中心医院骨科副主任医师朱学忠在乐龄老年人日间服务中心为70余位社区老人上了一堂预防骨质疏松的专题健康讲座。
讲座中，朱医生向听课老人分析了骨质疏松症的病因，症状包括老年人群腰腿酸痛、小腿抽筋、身高变矮等情况，另外，老年人群不慎摔倒后易引起骨折的情况亦和骨质疏松症有关。朱医生还结合实例帮助听课老年人明白了依靠单纯补钙和盲目使用药物预防骨质疏松症的做法是不妥当的，合理健康的饮食搭配及适量的户外运动才是最好的选择。
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