文/宁妈育儿经
都说生孩子就是在鬼门关走了一圈，古往今来不知多少妈妈没能睁开眼睛看看自己的孩子。随着现在社会的进步和医疗资源的推广，生产的风险大大降低，无形之中成全了无数个幸福的家庭。
生产是一件因人而异的事情，有的人生产差点丢了半条命，而有的人却格外的轻松。其实只要孕期保养得当，大部分的妈妈们都能够顺利生产。
儿媳两小时顺产，婆婆质疑是“经产妇”
小莉是一个年轻的妈妈，她毕业之后不久就嫁给了老公，组建了自己的小家庭。婚后小莉很快就怀孕了，全家都非常的为他们感到高兴。
怀孕期间小莉受到了家人的精心照顾，再加上她自己平时也特别注意对于自身的锻炼和保养，小莉的整个孕期都过得非常顺利，并没有给小莉带来什么麻烦。
等到小莉生产的时候，小莉选择了对孩子更好的顺产。小莉被送进产房两小时之后就顺利地生下了一个白白胖胖的男孩。医生到产房外报喜，等在外面的老公非常开心，但是婆婆却紧张地问：“我儿媳妇生得这么快，不是经产妇吧？”
医生立刻否定了婆婆的问题：“产妇是头胎，因为身体在孕期保养得很好，而且底子好，本人也很年轻，所以生产的过程才很顺利。”婆婆心中的疑问被解开，也释怀地笑了出来。
顺产生产速度和什么因素有关系？
1.胯骨
有一种说法是“屁股大的女人好生养”，其实一定程度上来说，这种说法是对的。因为孩子出生的时候必然都要经过妈妈的骨盆，在生产之前妈妈的骨盆会适当地打开。胯骨比较宽的妈妈生产的时候就会更顺利一些。
2.年龄
另一个重要的因素就是妈妈的年龄，一般来说23-28岁是女性的最佳生育时间。这个年龄段的妈妈们身体正处于一种顶峰的状态，各个方面的条件都很好，生产起来就能够比较顺利。生产完身体恢复的速度也会更快一些。
年龄较小的妈妈本身自己的身体都还没有发展完好，生产的过程中就会遇到一些困难。而年龄更大一些的妈妈们身体正处于一种连年下滑的状态，尤其是35岁以上的“高龄妈妈”，在成产中会面对着更大的风险，妈妈的年龄越大，面临的风险也就越大。
3.孩子
生产并不是妈妈一个人的事情，孩子也为自己的降生做了不少努力，孩子自身的条件同样也是关系着妈妈生产顺利与否的重要因素。首先就是孩子的体重，超过8斤以上的新生儿就算是巨大儿，生产巨大儿很容易造成妈妈难产。
除此之外孩子的体位也很重要。正常来讲孩子出生时都应该是头部先出来的，这是最顺利的情况。一些孩子以侧位或者是臀围的方式出生，就会给妈妈带来比较大的危险。
孕期妈妈应该如何做？
1.良好的饮食习惯
妈妈们在怀孕的时候往往需要更多的营养，家人们也会多给妈妈吃一些有营养的食物。但是不少妈妈在补充营养的过程中都会出现营养过剩的情况，这会导致妈妈体重增长，连带着还有可能会让孩子成为巨大儿，不仅对孩子不好，而且还会给妈妈带来风险。
妈妈在怀孕期间的饮食一定要多加注意，除了荤素搭配均衡全面的补充营养以外，还要注意忌辣、忌咸、忌油腻。
2.适当运动
妈妈怀孕的时候，不少家人都会叮嘱妈妈不要到处走动，也不要乱动，以防伤到孩子。妈妈在怀孕的时候确实有些运动比较危险，比如搬运重物、经常性的弯腰、剧烈的活动都是需要少做或是不能做的。
不过适度的运动能够让妈妈们的身体更加健康，让妈妈在生产的时候更加顺利。妈妈可以分阶段做一些自己喜欢的运动，瑜伽、游泳、散步等运动都是比较合适的。
3.良好的作息
现在的年轻人白天都承受着较大的工作压力，回到家里之后就喜欢用玩手机的方式来排解压力，通常一玩起来就很晚了。不少年轻人都有着熬夜的习惯。熬夜对于身体的伤害不用多说，孕期的妈妈怀孕不仅会对自己的身体造成影响，更会给孩子带来很大的伤害。
因为激素的原因，妈妈们在孕期的情绪都不是很稳定。保持良好的作息，早睡早起，能够让妈妈们精力充足，情绪也会更加平稳。
今日话题：你生产的时候顺利吗？在下方评论留言分享出你的故事。
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