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一转眼，发现身边的老人家也越来越多，其实老人家或许要明白，比起儿女的孝顺来，老人家最害怕的是老了无所事事，找不到自己的存在感和价值感。
对于一个忙碌半辈子的老人家，到年老才会发现，我们最重要是在老年也不要丧失自己的心气，对生活的热爱与追求，这才是老人家最重要的陪伴，会重新激发老人对生活的勇气。
第一，要有无龄感，不要被年龄所限制自己
对于老人家来说，我们最好不要经常对别人说自己老了。心理学曾做过实验发现，人在年龄上的老去从某种方面是一种心理暗示。
为此他们做过一个调查，把老人家置身在一个过去舒服的环境中，老人的状态就会好很多。
我们需要明白，年龄的老去是必然的，但是学会拥抱无龄感的生活，以全新的热情去拥抱生活，你会发现年龄不能阻挡你去体会生活。
无龄感的生活，就是不以年龄去限制自己的内在梦想，而是勇敢地追求自己想要的生活。
我遇到一个老人家退休后，他跟我讲述自己准备开车去环形旅游。他忙碌了一辈子，孩子也已经长大了，而他想要的环球旅程就可以开启了。
他说自己的另一个梦想是写书，记录自己这一生的旅程，不为出版，而是为了给自己和下一代留个念想。
真正好的生活是激发自己的生活动力，儿女的孝顺不是我们所能强求的。长大后的他们，都有自己的生活，而你最需要是过好自己的生活，你才会焕发活力与青春。
我欣赏的摩西奶奶，她老了八十多岁，重拾自己年轻的时候的爱好，学习绘画，最后举办绘画展览，让自己的老年生活充满了光辉和灿烂。
人的一生都需要尽其所能活出自己，无论我们年龄多大，我们都不要忘记内心梦想的追逐，不要认为梦想是年轻人，也是属于老人的，只要你愿意。
第二，学到老，活到老
我最喜欢听的一句话，就是我的人生才刚开始。对于老人家来说，也要有这种心态。
这种心态其实启发了我们人生的每个阶段的结束，就是新一段旅程的开始。不要被老年限制自己的人生活法，而是学到老，活到老，你的头脑就会有无限的活力与潜能。
还记得去年，淘宝公司招聘体验达人，最终面试通过的是一个六十多岁的老人家。老人家会玩淘宝，会购物，会发微信，玩起智能手机来，非常的熟练，另外老人还会直播。
如果一个老人家对这个世界缺失好奇与热情，不懂得持续学习，那么老人家就会失去了一种精神动力，他们衰老得并不是容颜，而是他们对于生活的热情。
每个老人都需要明白，真正的老去是我们内心的衰老，当你能够不断学习，我们就能用学习力抵抗头脑的衰老。
我们保持学习的良好状态，也会防止我们得有些老年痴呆症。对于老人来说，把自己的大脑用起来，而不是每天坐着不动，我们就能发现生活的乐趣。
三、拥有自己的朋友圈
每个老人都需要有朋友，朋友能让我们更好的抵抗孤独。许多老人不知道，即使儿女再孝顺，但是他们是年轻人，他们正处于打拼的阶段，很少会有很多时间来陪伴老人聊天。
而老人拥有自己的朋友圈，彼此聊天相互交流，会让你懂得生活更多需要自己的创造。交朋友无论是年轻人还是老年人都非常的有需要。
把自己的生活过得很好，我们离不开彼此朋友的支持。当然我所指的朋友不是狐朋狗友，而是多年沉淀的一些老知己，还有共同的兴趣爱好，凝结的友情。
和朋友在一起，会让我们相互倾诉衷肠，更能缓解我们内心的矛盾，有家事的时候，还能让我们听到不一样的意见，总之有朋友在，老人会感觉到日子更为充实。
老人需要有自己的朋友圈，这种朋友能让我们抵抗事实上的孤独，尤其是朋友的兴趣多样，也会彼此激活我们内在的动力。
不要让生活被自己的年龄所限制，而是在什么年龄都需要明白，人生得意须尽欢，不要浪费自己的时间在纠结上，而是用心去体验生活的点点滴滴，发现生活的快乐，让自己变得喜悦与开心，对于你的孩子来说，他们也会由衷感觉被你感染。
我们要相信人老了不是不中用了，而是依然有自己独特的价值，不让自己被年龄所局限，而是信奉生活是掌握自己手中， 过一种良好健康的生活方式，我们就能在新的人生阶段看到无限的可能。
从现在开始，每个老人就需要培育自己这三种生活态度，让自己的心态变得年轻，让自己学到老，活到老，让自己有丰富的朋友，你的老年生活才会越来越幸福。
今日话题：你认为人到晚年，需要什么样的生活态度，欢迎探讨与交流。
