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莫名紧张焦虑?你可能患上了“疫情紧张焦虑症”

时间:2019-09-05 13:15:07

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莫名紧张焦虑?你可能患上了“疫情紧张焦虑症”

今日17:30,东方卫视《名医话养生》防控疫情特别节目继续播出。今日话题:外来回沪,坐过飞机火车,担心自己在路上成为“密切接触者”怎么办?出门买菜,发现陌生人在身边咳嗽了几声,我该怎么做?每天看疫情报告,结果发现离自己几公里处有疑似病例,我应该如何应对?上海市精神卫生中心 、临床心理科主任、心身医学特色学科负责人、中华医学会心身医学专委会委员陈珏主任医师给您来支招。

进入三月,疫情逐步趋于稳定,我们的生活也一点点回到了正轨。可是,还有不少人生活在紧张焦虑的情绪中,总想着出门上班,路上会不会有被感染的可能。一打喷嚏就怀疑自己嗓子痒了,都不敢咳嗽,就怕让身边的人担心。

如果你也有这样的想法,也不用过于恐慌。因为你不是一个人,这种现象被称为“疫情紧张综合征”。

专家

陈珏

主任医师

上海市精神卫生中心

临床心理科主任

心身医学特色学科负责人

中华医学会心身医学专委会委员

今日话题

外来回沪,坐过飞机火车,担心自己在路上成为“密切接触者”怎么办?

出门买菜,发现陌生人在身边咳嗽了几声,我该怎么做?

每天看疫情报告,结果发现离自己几公里处有疑似病例,我应该如何应该对?

心脏出现什么情况需立即就医?戳视频了解

《名医话养生》防控疫情特别节目

播出时间:周一至周五17:30-17:50

《东方新闻》

播出时间:每晚18:00-19:00

《全力抗击新型冠状病毒肺炎疫情》特别报道

播出时间:周一至周五21:30

周六22:00 周日22:50

锁定东方卫视,或关注东方卫视官方微博号@东方卫视番茄台、东方卫视抖音号和东方卫视快手号观看同步直播。

今日17:30

《名医话养生》防控疫情特别节目

守望相助 打赢疫情防控阻击战

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