“挑战死神”的拆弹专家张保国脱下军装，穿上警服，仍坚守排爆工作，誓保一方平安。作为全世界800千伏特高压带电作业第一人，胡洪炜讲述了退役来，带领“王牌部队”1800多小时超特高压带电作业，1200多公里高空走线，只为保障万家灯火的故事。
为让乡亲们过上城里人羡慕的生活，蒋乙嘉退伍还乡从头干，将全部身家投入到扶贫事业当中，广修路兴水利、让荒山变粮仓、邀请网友共看家乡的绿水青山。谢彬蓉退役后，走向闭塞的大凉山参与支教，“最开始只想去一个学期，不知不觉就坚持了六七年”。
节目现场，逆行战“疫”的退役军人李晓静与女儿的一张聊天记录截屏更是让网友红了眼眶。“身上的军装脱下了，心里的军装一直穿着。”在武汉金银潭医院，李晓静留下了最美的身影。
节目现场图
碧海蓝天酬壮志，保家卫国系心间。刘传建在万米高空面对脱落的挡风玻璃、零下40度的气温和飞机上几百名乘客的生命时，临危不乱使飞机安全迫降，拯救了119条鲜活的生命。听着刘传建讲述惊心动魄的事件经过，众多网友隔空夸赞刘传建是当之无愧的“中国机长”。
上甘岭战役中荣获一等功的贾汝功老人也来到了节目现场，已八十四岁高龄的他英姿依然。贾汝功分享了他14岁参军，在上甘岭战役中击落3架敌机，荣立一等功的光辉事迹。在讲述与战斗英雄黄继光的革命友谊时，贾汝功难掩激动，声音哽咽。
【编辑:张燕玲】
