若要你判断一个女人的气质好，你会看哪些方面？大家都应该都差不多的顺序，由外而内，当然有的时候一张嘴以及举手投足间就很容易暴露你的真实状态，所以那些让人一眼记住的姿态优雅的女人，往往在一些小习惯方面都做得很到位，她们的好气质也便是这么养成的。
你所羡慕的那些优雅的人便是你想变成的人，所以与其羡慕倒不如自己行动起来，越是优越的女人，越是离不开下面这9个小习惯，跟着一起坚持，拥有同款好气质也不是不可能的。
一.呵护肌肤状态
肌肤随着年龄逐渐衰老是常态，但是很多后天的因素导致肌肤的表层被破坏就令形象大打折扣，譬如被晒黑、长痘、出现黑眼圈等等、所以不只是护肤品到用到位，本身自身内部的调节也要注意，避开“重口味”的饮食、注意防晒、早睡早起等等这些行为要养成习惯，这点也是不难实现的。
二.端正姿态
优雅的女人绝对不会弯腰驼背的，那样太影响美观了，自信的风范是抬头挺胸，给人勃勃生机感，走路不要出现外八、内八这种情况，这样很容易造型腿型弯曲，手臂间的摆动还有腿间的跨距幅度不要太大，有失风姿。
三.保持运动时间
运动是维持活力的重中之重，不需要每天都动，但是每周要保证自己的运动时间和运动量，这样身体机能不会衰退，还能防止脊椎方面的僵硬，保护身体的柔韧度，这样能维持更好的体态特征。
四.保持微笑，谈吐温柔
很多人总说自己不会说话之类的问题，其实这种情况大多是冲动发言导致的，所以可以让自己养成一个习惯就是降低说话的速度，这样能给自己说话的时候一个思考的空间，而且还能给人形成一种温柔的形象。
五.培养并坚持一个爱好
为自己培养一个爱好可以顺带培养你的秉性，像插画、烘焙、瑜伽、画画等等这些都是修身养性的爱好，很适合闲暇时去打发时间。
六.学会多看书少发朋友圈
不要动不动就几条几十条的朋友圈的发，给人的感官不好，而起少转发那些所谓的心灵“毒鸡汤”，也不要总是去抱怨，多看点书，丰富自己的内心，时间也能变得充实起来。
七.不要过度依赖，学会独立
不要太过依赖他人，做什么事都要人陪这是孩子，成年了要学会自己坦然面对各种事情，可以找人商量但要学会自己独立判断，没有人是应该或者必须陪着你的。
八.懂得定目标，有计划行事
聪明优雅的女人不会让自己匆匆忙忙毫无准备，多给自己定目标，列计划，有规划的行事，会更从容也更让人佩服。
九.不乱穿衣服
穿衣得体是标准，不会让自己穿得花里胡哨，也不会追求标新立异，简约大气有质感就是最基本的保障了。
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