草长莺飞，春光明媚，疫情结束后和爱的人一起去踏青吧
在明媚阳光下，疾步快走，可促进血液循环，预防动脉硬化。
此时，春光明媚，微风和煦，举目远眺，可以开阔视野，推迟视力退化。
野外春风和煦，光线适宜，使人产生一种非常舒适的感觉，可以消除因繁忙工作产生的疲劳。
通过消耗身体热量，可以促进胃肠蠕动，改善消化功能，增进食欲。
穿林过涧呼吸新鲜空气，可清肺健脾，增强心肺功能。
青山绿水也能给您的视觉带来一定的冲击力，对视力大有益处。
攀峰越岭，可舒筋活络，防止关节老化。
春天到啦，希望大家多去户外走走散散心，同时记得带上口罩哦。
