人的一生，难免会遇到困难和挫折。挫折是令人痛苦的，但挫折也可以是人生的一笔财富，只要你将其当作一种考验，并顺利通过，这也就要求我们具有极高的逆商。那么，具体而言，应该怎样面对挫折呢？从逆商的角度讲，做到以下这三点，挫折就是人生最好的老师！
一、认识到挫折是难免的。
俗话说：“天有不测风云，人有旦夕祸福。”人的一生，会经历各种各样的坎坷，不管是工作还是生活或者是感情，都难免会遇到挫折，这是很正常的事情，谁也无法避免。纵观古今中外，凡是能成就大业的人，无不经历过无数挫折的考验和磨砺，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，一个人，就是在不断的挫折与失败中获得进步的。
二、认识到挫折也不一定是坏事。
遭遇挫折会给人以打击，带来损失和痛苦，但也能使人奋起、成熟，从中得到锻炼。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”，大文豪巴尔扎克也说：“世界上的事情永远都不是绝对的，结果完全是因人而异。对于强者而言，所有的苦难和挫折都只是一块垫脚石，都只是一种考验而已，而对弱者来说，一个小小的挫折都会是无底深渊。”
一个人，获得成功过程，其实也就是一个战胜挫折和失败的过程。强者之所以能成为强者，不在于他们遇到挫折时根本没有消沉和软弱过，而恰恰在于他们遭遇挫折以后，能够顽强地克服自己的消沉与软弱，进而战胜挫折。
世界上的一切事物都是在不断变化和发展着的，都具有两重性。挫折可以打击一个人的自信心和进取心，可以让一个人变得自暴自弃，可以让一个人堕落和沉沦，但是也会让一个人越挫越勇，促使一个人猛醒和奋起。这其中的关键，就在于遭受挫折的时候，能否从中获取经验和教训，能否从中发现自己缺陷并予以改正，能否在跌倒后重新振作，爬起来继续战斗。
当你遭遇挫折，在失望和沮丧中看到了自己积极的一面时，你或许就会发现，天空是辽阔的，阳光是灿烂的，而自己也是强大的，从而鼓起战胜挫折的勇气和信心，提高对挫折的适应能力。
三、对挫折不妨看淡一些。
挫折可以磨砺人生，增长人的才干，使人通过破除障碍和不良情绪而得到新的突破与发展，心理达到更高的层次。所以，对于挫折，不妨看淡一些。
遭遇挫折会强烈地影响、刺激人的心理和生理。然而，挫折假如已经发生，那就应该勇敢地面对，积极地寻求战胜挫折的方法；挫折假如已经过去，就应当彻底地丢开它，不要总是为它闹心伤神，也不要再念念不忘。有时候，痛苦和不幸的感受就像是深不见底的沼泽地，你越是不能很快地从中脱身，它就越可能把你陷住，让你越陷越深，直到无法自拔。（百家号独家内容）
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