来源：品牌联盟
.5.16
5月16日，由品牌联盟主办，金嗓子肠宝冠名，分众传媒、宾臣传媒、女友传媒集团、商界传媒集团媒体主办，百度营销协办，新浪财经、新浪女性、一点资讯、投资圈、蜗牛睡眠媒体支持的“她力量 护中国”——中国品牌节女性论坛顺利举办。受疫情影响，本次活动采取线上直播形式。
本次论坛采访著名表演艺术家、国家一级演员，探讨了她在疫情期间的一些思考及建议。
Q
新冠疫情有没有对你产生影响？你是如何解决问题的？
刘晓庆：我相信新冠疫情对每一个人都会有非常重大的影响，就好像一阵疾风，让我们任何人都没有思想准备。但当安静下来的时候，我觉得好好静下来对我有非常大的好处。
第一，使得我可以反思。因为我过去的生命就好比是坐上了一列奔驰的快车，一直在奔跑奔跑，一直在创造我个人生命的奇迹，但是从来没有领略过窗外的风景。
第二，可以把我的思绪全部清理一遍。过去我只忙着工作，没有顾及生活。比如说，我家里有很多没有用的东西可以整理一下送给朋友，还可以把自己周围的朋友都好好的梳理一下。还有很多事情我觉得过去都没有来得及做，现在就要立刻去做，做很多的弥补。
还有非常重要的一点就是我有时间管理和保养我的身体健康。静下来以后，我突然发现身体出现很多的问题，这些问题还是属于那种“冰冻三尺非一日之寒”，如果发展下去后果是很严重的，所以我就有时间把自己身体发现的问题解决掉。
另外，我还有更多的时间跟朋友们表达我的歉意、我的爱心、我的友情、我的感恩，弥补之前没有时间去做的事。
Q
您的状态比一些90后都要好，您是怎么做到的，可以跟我们分享一下有什么秘诀吗？
刘晓庆：其实过去我从来没有考虑过这个问题，因为我觉得我一直都是这样的状态。后来经常被别人问到这个问题，我觉得最重要的是心态。我无数次的证明心态才是真正让我到今天精力旺盛，朝气蓬勃的最重要的原因。因为我个性特别好，我脾气特别好，每次都能够主动换位思考。
Q
你前半生收获了无数的荣誉，也经历了种种挫折，而在这次疫情很多人也面临很多的困难，你是如何迈过比疫情更加可怕的挫折呢？请给我们正在面临困境的朋友们提一些建议，也给我们打打气。
刘晓庆：打气谈不到，我觉得我的一生特别波澜壮阔，也特别复杂，经历无数的破产，有无数的低谷，也有想象不到的高峰。
首先就是要活着，能够活着就是胜利。因为我原来经历的很多事情都觉得活不成了，但后来又都活过来了。所以每当我早晨起来一睁开眼，我就特别的幸福和快乐，觉得又赚了一点。我是抱着这样的心情来生活，所以我把这个送给今天所有活着的人。
Q
您是否关注了目前当红的抖音网红、淘宝直播带货这些行业？您作为一代巨星和前辈，能否给他们一些建议呢？
刘晓庆：当时关注，因为我就是网红。
在直播当中，我觉得如果是要做一个网红，首先要具备才华，要才思敏捷，而且要有亲和力，要接地气。同时还要有机遇，机遇是特别重要的，人的一生会有很多的机遇流过，有大的机遇，也有小的机遇，只要抓住小的机遇，大的机遇就会到来。机会是给那些有准备的人，只要你准备好，任何机遇你都有可能脱颖而出，梦想是要有的，万一实现了呢！
Q
您认为人生的不同阶段要做那个阶段应该做的的事情吗？您当初是怎么选择的呢？
刘晓庆：我其实从小没有怎么选择过，因为我是喜欢创造奇迹，所以我的人生每个时段经历的每一个事情都是在创造。我就获得了“中国品牌70年70人”殊荣，我觉得特别的自豪。
回想了一下，我觉得我的资历挺好的，没有一件事情是我没有赶上的。比如，改革开放时我就在风口浪尖，上山下乡、当兵、做话剧演员、电影演员、写书，我还是第一个写自传的、第一个经商的......总而言之就是创造了好多奇迹。
Q
回首您的前半生，您有没有后悔过？
刘晓庆：没有啊，其实我觉得我们的生命不能够增加生命的长度，但我们可以加强生命的密度，所以我从来不可能浪费时间的，我不会把这些时间放在一些特别没有意义的地方，我每一个时间都在为我想做的事情而做。
Q
对您来说什么是最重要的？您有什么新的打算？
刘晓庆：我想人的一生最重要的就是要活的平安、健康。每个人都是会老，只是希望老的慢一点；每个人都会死，只是希望死的晚一些。所以我觉得平平安安的，健健康康的，没有健康的身板就谈不到其他。其实我有好多好多的事情都要去做，我有很多的理想和目标，只要我不放弃都是可以实现的，但是首先得有平安和健康，这是我最重要的事情。同时，我也希望大家能够平安健康。
