燕麦、水果、鸡蛋、牛奶的结合让这道营养餐色泽诱人，香甜可口。而且简单方便，准备几分钟就可以全程交给烤箱，满屋飘香，超有食欲。
香烤水果燕麦
食材 Ingredients
食材：即食燕麦 50克，奶粉 30克，水120克，香蕉1/3个，橙子 1/4个，蓝莓10几粒，糖 5克。
烹制方法：烤
参考月龄：11M+
所需时间：操作5分钟，烤25分钟
步骤 Steps
1. 水倒入奶粉中搅拌均匀，1岁以上宝宝可以直接用牛奶替换水和奶粉。
2. 将牛奶倒入即食燕麦中浸泡1小时以上。
小贴士：早上吃的话，前一晚泡好。虽然即食燕麦营养价值不及燕麦片，但孩子吃口感更软一点。
3. 泡好后，将鸡蛋打散，加入到燕麦中拌匀。
小贴士：糖在这里可加可不加，不加糖就是原味燕麦，更加直观的品尝到水果的酸、甜。
4. 将水果切片，切小块，一一铺在表面。
5. 入烤箱，180度烤 25分钟。
6. 香蕉的那块是甜甜的，橙子那块带着点酸，再挖一勺蓝莓和燕麦，蓝莓竟然在嘴里爆出来了，还带着一股清凉。水果可以选自己喜欢的，但是不能是水份太大的水果。
7. 燕麦营养价值很高，蛋白质、脂肪、钙、维生素等营养成分都远高于大米。其中丰富的膳食纤维可以预防和缓解孩子便秘。
（本文来自：百度宝宝知道 一日五餐辅食）
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