很多人在接触香烟的时候，对烟的的概念、理解还是模糊不清的。至于吸烟有害他人和自己的身体健康这一说法基本都是当作空话来听的，等到这些吸烟的人真正意识到时，基本上已经是对尼古丁有了依赖，养成了吸烟的习惯，也有了烟瘾。
很多吸烟的人也并没有打算要吸一辈子的烟，可是烟总是一颗接一颗，并且每天吸烟的次数也不断增加，吸烟的弊端大于利端，吸烟的确给压力大的人带来了发泄情绪的方式，但吸烟危害身体健康以及二手烟危害他人身体健康就足已让我们倡导远离香烟以及戒烟。
如果问一个长年累月吸烟的人，假设自己的孩子吸烟了怎么办？脾气暴躁的人可能会是一通暴打或是任何形式的体罚。脾气好的人可能会是一通教育，从这种情况足以看出每个吸烟者心里都明白吸烟危害身体健康，吸烟是一种不良行为不良习惯。但是如果孩子吸烟是模仿自己的父亲或母亲，那么这也将会是给孩子带来了不良示范。众所周知，进入青春期的孩子身上会有叛逆、有各种奇特的想法、也会尝试很多各种不曾接触过的不良行为，更明显的是孩子们会和自己的父亲母亲作对。这种危险时期，青春期的孩子一旦接触了吸烟，会有很严重的后果。
很多家庭内部矛盾的产生也是由于戒烟，家人们为自己的健康情况着想，吸烟者不敢伤害这种好意，往往都是回避这类问题，所以很多时候，吸烟成为了家庭内部矛盾出现的导火索。很多时候新闻上报道烟头引发的灾害损失等等。在室外吸烟时，将未熄灭的烟头随手扔到可燃物上引发火灾的，在室内吸烟不小心点燃易燃品失火的等等一类问题。这给自己带来了危害也给社会带来了潜在的安全隐患。
随着现代人类越来越重视自己的身体健康，远离香烟以及远离二手烟的口号也越来越响亮。其实，吸烟危害身体健康这句话没有足够的说服力去劝服家人戒烟，但看着因为自己吸烟而受危害的家人、还有存在的种种安全隐患也足够有充分的理由去反思吸烟带来了什么，也会足够下定决心去戒烟。
