一姐最近收到很多大基数集美的求救，努力一个月却被一次贪嘴打回原形，大基数女孩是不是根本瘦不下来？
动辄大几十斤的脂肪确实很难攻克，但那些全盘否定大基数女孩瘦不下来的可就大错特错了，看看下面这个不仅减掉100斤体重还成功夺魁为英国小姐的Jen Atkin，绝对是开年最强的一剂鸡血。
这是Jen25日在比赛现场的照片，当她被宣布成为英国小姐并戴上王冠的时候，激动的连话都说不出来。
虽然现在的Jen完全被鲜花和掌声拥簇，但这些换到三年前，是她想都不敢想的。
话不多说直接上图，你能想象这个背和胸一样厚的轮廓，和现在凹凸有致的Jen是同一个人吗？
上天给了Jen天使的面孔，她却硬是让沉重的脂肪覆盖这一切。
时光倒回到三年前，那时候高热量食物是Jen的最爱，按她的话说，恨不得早上起来一拉开床边抽屉就是满满的薯条和汉堡。
早餐是培根三明治、午餐贡献给麦当劳、晚餐勉强用披萨盒薯条填饱肚子，晚上太饿了还会拉出零食柜加餐一顿。
吃仿佛是Jen的绝大多数生活，就连周末也是抱着满怀的零食瘫在沙发上煲剧。
粗略的计算一下，Jen每顿餐食就要花费20英镑，但是家人的偏爱并未让她意识到这样下去的严重性，终于在某一天，她的体重突破了200斤，Jen第一次觉得自己有点胖了。
可这种事情当局者迷，没有人告诉Jen这样放纵自己会毁掉她的身材和健康，这就像跌进一个没有底的海洋球池，你知道自己在无限下沉，但却不知道下面是深渊，于是开始享受起下坠的感觉。
最后让Jen惊醒的是男友的背叛，两个人已经到了谈婚论嫁的地步，正在珍无限憧憬婚礼时，她的男友却突然取消婚约。
原因非常直白，他说“猪怎么穿婚纱？”“你那么胖，根本就配不上我？”，当然，更难听的话还有很多。
多年感情却换来一次歇斯底里的辱骂，Jen的情绪低落，她继续用食物填满生活的空白，直到再次面对镜子，她才决定用一次彻底的改变给负心汉致命一击。
没有了恋爱，Jen的生活里空出很多时间，她精心安排自己的饮食，即使和油炸食品的断舍离极其困难，但她也坚持住了。
后面从简单的有氧运动开始，慢慢走入健身房、私教课的正轨，不到一年的时间，她已经和之前判若两人。
而又过了一年，她成功减掉了100斤，成为体重只有115斤的真正好身材。
结果有多美好，过程就有多艰辛，Jen流过的汗，只有她自己最清楚。
因为之前大基数体重的时间太久，减掉半个自己后，Jen出现了皮肤松弛。
即使在比赛现场我们也能看出一些不听话的皮肤跑出礼服。
可Jen不以为然，她觉得这是一路努力的勋章，而且情况正在慢慢好转。
两年的努力看起来很长，但是在漫长的人生路上，用两年时间换一个全新健康的身体，难道不是太值得了吗？
瘦身成功后的Jen先是成为英格兰小姐。今年又受主办方邀请成功在45位佳丽中脱颖而出成为英国小姐。
从之前的怯弱，到现在的落落大方，笑起来像个打开的蜜罐，让身边的每个人都觉得又甜又暖。
这样耀眼的Jen当然让之前的渣男悔得肠子都青了，甚至又上演了缠人戏码，希望Jen能回到他身边。
但成大事的人怎么会回头看，抛弃糟心感情的Jen找到了自己的乡村音乐梦，而且还在音乐界一鸣惊人。
通过唱片公司发行的首张单曲就在ReverbNation排行榜上还取得了第二名的成绩。
努力搞事业的同时，缘分也在悄悄靠近，Jen遇到了她的真命天子。
他全心全意的支持Jen的一切，理解支持她的全部。
生活中也是个浪漫制造机，甜甜的爱情太暴击了，一姐实在不忍心拿出来残害生灵。
童话爱情当然要有童话结局，Jen憧憬的婚礼实现了，而且对方还是那个灵魂伴侣。
事业爱情双丰收，Jen已经开始了全新的生活旅程，她透露说自己今年还会发布一支单曲，也希望她的故事能激励更多人，向更好的自己前进。
如果真的决定开始一件事，就让自己开始。
如果已经决定出发，就不要把生命浪费在犹豫上。
健身拼的就是一股对自己肯下手的狠劲，和对未来有无限向往的决心。
希望一姐的仙女粉丝们也能和蜕变后的Jen一样永远积极勇敢主动。
