人生路漫漫,唯有这些高颜值的美食不可负!
忙碌的都市人,他们习惯晚睡慢起,希望能在起床后十分钟内搞定早餐,于是三明治成了大家的宠儿,有人爱吃肉食,而有人喜欢素食,三明治装饰上水果和夹馅,我想女生们应该比较喜欢。下面告诉大家几款三明治的吃法!
巧克力花生酱三明治
花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等,具有降血压、降血脂的功效,对再生性贫血,糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用。
木瓜水果三明治
水果三明治是一款简单珍馐美味的早餐,配上一杯果汁酸甜可口,味蕾享受。宝宝挑食怎么办?为娘的各种做法来诱惑她木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。
香橙甘纳许三明治
橙子能解除肉类、水产的腥膻之气,并能使肉质更加细嫩。橙子还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动。因此,橙子在西方人日常生活中,经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等。这几种三明治你喜欢吃吗?