刘嘉玲在抖音上又火了一把。
视频中,她光着脚在草地上悠闲地散步、在山间小溪玩水、约三五好友登山……
配文:心美,一切皆美;亲爱的,你要好好爱自己。
在娱乐圈,刘嘉玲不是长相最出众的女星,但却是最独一无二的那个。
和刘嘉玲同时代的女神级别人物,多到数不胜数,林青霞、张曼玉、王祖贤……曾有人说,她配不上功成名就的影帝。
而梁朝伟只深情地说一句:嘉玲是我的驱魔人。
一次刘嘉玲上《金星秀》,一向毒舌的金星问:外界传你身家8亿资产,有这么回事吗?
她霸气回应:
“我不止8亿,我整个人是无价的。”
很多人评价她:爱自己的女人,全身都散发着光芒。
回归我们自身,总在不遗余力爱别人,唯独忘了爱自己,是无数疲惫女人的缩影。
偶尔,也会想起来该对自己好一点,买贵的化妆品,吃顿好吃的,买身好看的衣服……
但这样真的就是爱自己了吗?
答案是否定的,从心理学看来,这些都并非“真爱”。
爱自己,包含了我们潜意识深处的3个核心自我信念:
无条件的自我接纳,不自我苛责,淡定从容;
足够高的自我价值感,不自我攻击,自信有主见;
发自内心的配得感,进入任何关系都不惶恐焦虑,安全感强……
内在自爱力足够高,才能在外在质疑、否定的嘈杂声中,像刘嘉玲那样,活得坚定洒脱保。
女人要好命,先要爱自己。
其实不管你爱过多少人,不管你爱的多么快乐或痛苦,到最后你不是学会了怎样去爱,而是学会了怎样爱自己;
永远不要为难自己,比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁,这些都是傻瓜才做的事;
安妮宝贝说过:“能做自己喜欢的事就是幸福。”所以,对于聪明女人来说,让自己开心才是真正的爱自己,因为心情可以长久地影响女人的容貌;
亲爱的自己,你要更爱自己。