生活中有很多人都是特别的喜欢吃水果的，吃起来不仅口感好，而且水果里边富含的维生素也非常的多，经常吃一些水果也可以补充人体所需维生素，对人体是有很大的好处的，因为现在运输条件越来越发达，所以我们可以吃到的水果种类也特别的多，而且有很多的热带水果，现在在我们的生活中也是很受欢迎的。
在吃水果的时候，相信有很多的人，也都是特别的喜欢吃火龙果的，不仅吃起来味道好吃，而且火龙果的热量也不高，有很多的人在减肥期间也都是会吃火龙果来辅助减肥的，现在我们在市面上购买火龙果的时候也可以买到两种，分别是红心的和白心的，有很多的人也都认为红心的火龙果比白心的火龙果营养价值更高？吃了这么多年，现在才知道。
有很多的人都会认为红心的火龙果是进口的火龙果，其实红心的是果农杂交出来的，而白心的才是进口的，不过因为红心的火龙果在最初品种不稳定，所以价格相比于白心的火龙果就会贵一些。
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虽然说红心的火龙果价格会更贵一些，但是它的营养和白心的火龙果是没有太大的差别的，而且因为口感比较的甜，所以热量也会更高一些，因此我们在选择的时候是不用太过纠结营养的，只需要根据自己的口感来决定就可以了，如果是减肥的话，选择白心的火龙果也会更好一些。
