人这一辈子难免会有烦恼,有人想不通,为什么自己会如此烦恼,其实,人的烦恼就12个字:“放不下,想不开,看不透,忘不了!”
人之烦恼:放不下
每个人都不可能那么伟大,好些事情,该放下的时候应该放下。放不下,搁在心里,不免去想它,但又不称心,难免也就徒增烦恼了。
放不下是种什么样的心理呢?其实,好多时候我们之所以放不下,是因为在心里还心存对某件事的期望。但是往往那些放不下的东西,却又不是很如愿,常徒增烦恼。
有位特别完美主义的朋友,他就是常常放不下周多的事情,所以时间久了便烦恼重重。
前段时间和他聊天的时候,对方满脸的惆怅,情绪毛躁不安。
出于好奇,就问他怎么了。对方一声长叹,“心烦的不得了,也不知道怎么回事!”
“是不是发生了什么事情?”我又追问了句。
“没有呀,最近这几天也没什么事情!”对方回答说。
见他这般回答,我又追问,“前几天是不是发生了什么事情,让自己不开心了?”
“前几天,倒是有,有笔业务给搞砸了,当时......”一提起这个话题,对方顿时滔滔不绝,各种骂娘,反思。言语间带着可惜,惋惜,想补救的不甘。
根据我对他的了解,由此也便知道他之所的烦恼的原因了:心里放着事,排遣不了,于是乎也就有这种烦躁的心理,心里不免烦恼、感到不安。
生活中,好多人其实和朋友类似,有些事情虽然已经过去了,但是由于没能达愿,总归是心有不甘。自以为那件事过去了,但是却心理上总挂扯着,放不下。
特别是自己用过心思的事情,投入了精力的某些事件,如果没有收获付出应有的回报,就会搁心里,放不下。放不下,又解决不了,也就有了烦恼。
所以,要想不再烦恼,首先应该学会放下,不再去想,不再为之遗憾,不再耿耿于怀,不再为之惋惜,而是活在当下,畅想未来。毕竟过去已逝,未来尤可期!
人之烦恼:想不开
人这辈子会碰到好多事情,有的事情是我们能想通,接受的,但是有些事情却终究永远也过不了那个梗,想不开,由此,也就有了烦恼。
我们每个人所处的角色不同,经历不同,立场和观念也都有差异。有些事情,别人照常理做,但是在我们这却可能是个梗,绕不过去。
讲个有意思的事情吧,朋友前段时间因老婆的事情是耿耿于怀,说寝食难安一点不为过。于是乎来找我说起了她老婆。
到底是什么事情呢?原来他老婆平时都不化妆的,最近却总是化妆,而且是下班后,更让他感到可疑的是化了妆就溜出了,晚上九点多才回来,这让他很困扰,感到烦恼。
“你没有问你老婆吗?觉得不好意思可疑侧面打听下嘛,不伤和气就行呗。”我向他建议到。
朋友直言,自己有问过,但是他老婆却不说,直接抛了句,“管得着吗!”
“哎,都老夫老妻的,这有什么想不开的,孩子都多大,难道你还真怕她有事情嘛!”我安慰道。
虽然这么说,当时朋友的表情还是担心,纠结,想不开,很是惆怅。
又过了两天,朋友乐呵呵的说要请我喝酒,起先很纳闷,喝哪门子酒呀?
“不会真出什么事了吧?”我问朋友。
朋友哈哈大笑,“不是不是,刚调查清楚,和她那几个姐妹跳广场舞呢!”
像笔者这位朋友这样的人也很多,生活中不免会有很多事情,一时间,或者永远都想不通,想不开,于是乎在自己的心里憋着气,气不顺畅,有心事,难免就会烦恼。
无论是工作中,亲朋的交际中,还是家庭成员之间的交流中,难免会因为某些事情想不开,这个时候就需要我们不要那么太在意,过度耿耿于怀,烦恼也就少很多。
比如领导因为一件自己觉得很小的事情说自己,想不通;朋友某件事情上没有顾及到自己的感受;夫妻间某些事情别气。
这些都应该学会释然,想不通的时候不要太钻研,或是直面问对方,或是随时间流逝,总会真相大白。
人之烦恼:看不透
人这一辈子该在意的在意,没必要在意的就别那么太在意了。凡事如果看不透,自己烦恼其中,往往都是自寻烦恼。
有个朋友,常常因为一些意见不合和自己的老婆吵架,搞得家里常常战火不断,鸡犬不宁。
有一次聊天,问我什么原因。通过了解发现朋友所说的事情,其实都是些琐事,大的原则其实两个人是一致的,只不过有时候有些想法和意见会有分歧而已。
我问朋友,“夫妻的本质是什么呢?”
朋友直言,“过日子呗!”
我说对也不对,夫妻是两个人过日子,两个人过日子,相处,凡是就应该以两个人为所有事情的一个共同整体,如果一直还是各抒已见,又何来安宁呢!
好多事情,我们看不透的时候,也就不免这样,因此而烦恼。比如入局者,绕不出来,也就时常会有这种情绪和心理了,所以,凡是看的通透,不迷失其中、不知所以,抓住重点,烦恼也就少了很多。
人之烦恼:忘不了
这个是很多人最容易犯的一个误区。过去的事情虽然已经过去了,但却还一直如上放不下那样,放在自己的心里,由此,烦恼也就免不了。
特别是一些自己有遗憾的事情,当初没有达成,那么就会在心里时不时地浮现起它们,放不下的这些,但是又解决不了,无法忘却,也就有了烦恼。
要忘记某些事情,某些人,说实话,却是很难,尤其是那些走过心的人和事,但是即便这样,还是应该尝试忘记,放下,最起码尝试着放空自己吧。
人之所以烦恼,如上,放不下,想不开,看不透,忘不了!愿大家谨记,不再烦恼,就到这,有感兴趣可以关注和分享,下一篇,我们再见!