农历九月初九是我国的传统节日——重阳节，重阳节源自天象崇拜，由上古时代季秋丰收祭祀演变而来。“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”；因日与月皆逢九，故又称为“重九”。
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九九归真，一元肇始，古人认为九九重阳是吉祥的日子。近些年随着学者研究周易的深入，有人提出了不同意见，认为《周易》中，九为老阳，九月初九，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。《周易》讲究阴阳平衡，中和为贵，正如“否”卦一样，两个老阳相遇，也是不相往来和交通。孤阳不生，独阴不长，万物不遂，不通不顺。因此，重阳节不但不是个吉庆的日子，反而是个大凶的日子。
所以，为了化解这个大凶的日子，就形成了许多风俗和禁忌。那我们就先来说说风俗：
1.祭祖
重阳节与除夕、春节、清明、端午、七月半等均是中国传统的祭祖节日，祭祖是主要节日做节的一大主题。中华民族自古就有礼敬祖先、慎终追远的礼俗观念，有着逢年过节祭祀祖宗的习俗，以示孝敬、不忘根本。
2.登高
重阳登高习俗源于此时的气候特点以及古人对山岳的崇拜。登高“辞青”也是源于大自然中的节气，重阳节登山“辞青”与古人在阳春三月春游“踏青”相对应。古时民间亦有传闻称这一天会有瘟气降临，人们要离开自己的家，尽可能到高处去，才能平安。
3.敬重长辈
在民俗观念中，又因“九”在数字中是最大数，且“九九”与“久久”同音，所以赋予有天长地久、生命长久、健康长寿的寓意。
4.推荐的民俗活动
出游赏景、登高远眺、观赏菊花、采中草药、遍插茱萸、摆敬老宴、吃重阳糕、制药酒养生、饮菊花酒，放纸鸢，祈福，佩茱萸等活动。
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禁忌又有哪些呢？
1.不能说节日快乐 。
2.忌讳送菊花，不止是重阳节，菊花被认为是祭花，送人本来就是禁忌。不是饮菊花酒就要送菊花的。
3.忌行房事 ，男女交合必以时，才能达到阴阳调和，否则阴阳不调。
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