中考在即，很多学霸们都想考个好成绩进入重点高中学习，但不一定每一个学霸都能实现自己的愿望，因为平时霸们的成绩不相上下，最终要在考场上一决高下，优中选优，这时考试比的就是心理素质，比的就是超常发挥，比的就是应试技巧，比的就是考试得分，所以学霸们出了有好的心理素质外，还要有应试技巧，才能做到超常发挥，考出好成绩。应试技巧包括哪些呢？笔者有以下看法，仅供家长和学霸们参考：
一、提前调整生物钟，做到与中考同步
九年级最后一学期时间紧，任务重，同学们难免加班加点学习，早上起得早，晚上睡得迟，甚至睡眠时间不足。在考试前2周必须调整作息时间，做到与中考同步，让大脑最清醒的时间保持在上午9点至11点半，下午保持在2点至5点，因为这两段时间刚好是考试的时间，把大脑调整到最佳兴奋状态，如果不提前调整生物钟，必然影响考生发挥。
二、尽量保存和平时一致的饮食习惯，保持身体处于最佳状态
有的家长认为孩子马上要考试了，给孩子加个餐，或者每天给孩子买很多好吃的，殊不知适得其反，如果在考试前改变饮食习惯，会使肠胃一时适应不过来，引起脾胃不和，学生容易在考试时上厕所甚至拉肚子，浪费宝贵的考试时间，影响考生的发挥。（当然，提前一个月加强营养是可以的，这给肠胃留够了适应时间）。
三、学霸要有积极的心理暗示，相信自己能超水平发挥
从心理学的角度讲，积极的心理暗示是一种比较强大的力量，能改变我们的人生，考生首先从心理上战胜自己，相信自己的能力，相信自己一定能战胜对手，我肯定能考出好成绩，重点高中的大门向我敞开着，胜利就在眼前，往往这种积极的心理暗示会起到意想不到的效果。
四、在考场上答题有技巧，懂得取舍，学会“跳题”
大家都知道，考试时都要提前几分钟发试卷，当监考老师发卷后，考生把姓名、考号填好涂好后，要迅速把整个试卷浏览一下，一是看一下整个卷面是否清楚，二是掌握一下题情，识别一下卷中哪些是曾经做过的题，哪些是会做的题，提前做到心中有数。答题时，先做容易的，再做较难的，先做熟悉的，再做生疏的，先做题型相同的再做不同的（如做一个填空题突然又去做选择题，跨度太大）。当然要学会“跳题”，当遇到一道题经过思考后想不出思路，或者要花很多时间才能做出来分值又低的题，我们就要跳过去做其它题，因为考试不是看你会多少，而是看你对多少，得多少分，所以要学会放弃，懂得取舍，整张试卷做完，做出来的题保证不失分，然后再去做未做的题，会做的保全对，稳做的中档题一分不浪费，高难度的题最后做，能挣一分是一分。
总之，望子成龙，望女成凤是每个家长的共同心愿，家长朋友们在考试前做好准备，让学霸们提前进入考试角色，答题讲究技巧，做到卷面整洁干净，定能考场优异的成绩，实现自己的梦想。
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