伦敦大学有一项专门的研究报告：“孩子如果晚上10点无法进入深度睡眠，这会导致他在智商测验中得分偏低。”智商测验虽然无法代表孩子全部的智力程度，但也能够有所参照。因此，好的睡眠质量一直以来都是老师、家长们强调的。
强调归强调，有些家长发现，自己的孩子好像睡眠质量并不好，晚上睡觉的时候还老是爱踢被子，这怎么办？别担心，李玫瑾教授早就说过：“如果孩子睡觉时有3个反应，其实是大脑发育快的信号。”
李玫瑾教授大家想必都不陌生，毕业于中国人民大学的她，如今担任中国人民公安大学教授和研究生导师。根据多年从事犯罪心理和青少年心理问题的研究，李玫瑾教授提出了上面这个观点。
01
那么到底是哪三个反应呢？
1. 踢被子、翻滚
让家长头疼的踢被子竟然是一个好的象征？先别急，首先要先排除孩子是因为被子太厚、被子不透气、蛲虫病、麻疹等相关因素引起的踢被子。如果没有任何外部的影响，孩子还是喜欢踢被子，那么家长这时就该窃喜了。
幼儿的四肢比较柔软，但是骨骼肌发育速度很快，如果踢被子，多半是孩子的腿部肌肉在迅速发育，是一个好的现象。
人在睡觉时会翻身，是由于长时间保持一个姿势会造成血液不通畅。对于小孩子来说，通常很难意识到这一点，有些孩子甚至压着自己的胳膊睡觉都浑然不觉，醒来后胳膊被压得红得发紫。
也有的孩子会在深度睡眠的时候，察觉到自己身体的不适，通过蹬腿、翻滚来调整姿势，这些孩子往往会比较聪明，因为他们的大脑已经能够非常灵活地支配身体。
2. 总是面带微笑
微笑所牵动的神经是非常多的，比大哭大笑要多得多。就算对于大人而言，想要保持微笑也是一件不容易的事，还没保持几分钟，脸都要开始抽搐了。
日本的一个王牌推销员原一平，为了锻炼微笑，每天对着镜子训练，甚至半夜都被“笑醒”，再跑到镜子前练习，最终练出38种微笑。可见保持微笑是一件不容易的事。
对于孩子来说更是如此，小孩子一般不会做出微笑的表情，如果在睡觉时发现孩子微笑，事实上是一个非常好的事。说明孩子正在无意识地牵引神经，达到大脑发育的效果。同时也表明孩子的内心十分满足，家长大可以放轻松。
3. 睡眠很“浅”
有的孩子睡觉时比较敏感，周围不能有任何声响，稍微不注意，孩子就会有所反应。有的孩子则是对于触摸非常敏感，睡觉时很容易哭闹，简直是来惩罚妈妈的。
排除掉孩子是因为“儿童夜惊症”（宝妈可以着重搜一下这个词）而产生的半夜哭闹后，家长就可以放心了。容易对外界的动静产生反应，除了“儿童夜惊症”以外，还有一个原因，就是孩子本身的神经比较敏感。
当身体受到刺激，迅速将变化传输到大脑，并由大脑及时处理，好的感知力，也表明了孩子大脑发育得好。
02
家长怎样抓住机会？
孩子大脑发育黄金期共分三个阶段。
第一个阶段是3-6个月，在这段时间宝宝的脑细胞疯狂增殖，最终达到100到180亿脑细胞；
第二个阶段是6个月到3岁，这段时间宝宝的身高、体型虽然没有明显的变化，但体重却始终在增长，除了骨骼、肌肉的发育，还包括大脑部位的突触、灰质脂肪、少突神经胶质细胞在沉积，形成完整的脑组织。
最后一个阶段是3岁到6岁，孩子的大脑逐渐趋于成熟。
也就是说，在6岁之前，把握住孩子大脑发育的时期，就很容易让孩子变得更聪明。而我们都知道，大脑的活跃度在于接收和处理信息。可如果这些信息每天都是相同的，那么对于孩子的大脑发育来说，并没有什么好的影响。
所以这也是为什么很多家长要带孩子到处旅游，见世面。就是因为沿途中不同的风景、事物能够给孩子带来不同的信息，让他们的大脑始终处于活跃状态。
无法带孩子到外面看世界，那么就在家看吧！给家长们推荐一本《DK博物大百科》，这本书精选著名摄影师的6000余张高清照片，全方位、多角度展现来自世界各地的动物、植物、地貌等等。
比亲密接触还要更亲密，高清大图的好处就是，书中展现的动物，连毛发都看得一清二楚，甚至一眼看上去就像是活的一样。同时，书中针对每种动物、植物的习性，还有详细的介绍。拥有这样一本书，既增长了孩子的见识，也促进了孩子大脑发育，可谓一举两得。
点击下方链接即可购买
【领劵立减】官方正版dk博物大百科中文正版自然界的视觉盛宴精装版儿童dk百科全书¥458淘宝月销10购买
