现在的生活节奏比较快，所以说我们在平时的生活中都是特别忙碌的，而在忙碌的生活状态下可能就会出现生理需求无法及时解决的现象，尤其是对男性朋友来说，如果以下4种欲求经常憋着，那么身体的健康状况也会受到一定的影响，所以男性在出现以下4种生理需求以后，尽量的及时解决，不要因为一时的疏忽和大意而对身体产生更大的伤害。
这4种欲求，男人尽量不要“憋”，为了自身健康，不妨了解一下
憋屁：出现腹胀
放屁是一种正常的生理现象，但是很多人觉得在公共场合放屁是特别不文明的一种现象，从而就会出现憋屁这现象，其实这样对人的身体健康是十分不利的。因为当我们的身体产生有害气体以后就会通过放屁的形式排出体外，如果长期憋屁那么身体的有害物质就会长期停留在人的肠道里面，这个时候我们的肠道黏膜就会出现重复吸收的现象，从而使人出现腹胀的感觉，对我们的身体各个器官的健康也会产生一定的影响。
憋精：性功能下降
不管我们的生活有多忙碌，在日常生活中都要保持适量和谐的夫妻生活，如果男性夫妻生活不规律的话，那么就会容易使体内的内分泌功能出现紊乱，这个时候男性的性功能也会出现相对下降的情况。中医里面这样讲，精满必溢，如果精液长期的停留在人的精囊里面无法排出，那么精子的活力就会减弱，这个时候男性生精的能力也会慢慢的衰退，对男性是十分不利的。
憋便：诱发结肠癌
在平时的生活中如果排便规律比较正常的话，那么我们的身体也会比较健康，但是很多人由于在平时的生活中比较忙碌，就算出现了便意可能也无法及时排便，这个时候就会容易使人出现憋便的现象。其实这样对我们肠道的伤害是非常大的，如果大便长期的停留在我们的肠道里面就会容易使大便里面的毒素在肠道进行二次吸收，这个时候就会增加了患肠道疾病的风险。如果长时间不注意调理自己的肠道健康，那么就会诱发结肠癌。
憋尿：性生殖器发炎
我们的膀胱储存尿液的尿量是有限的，如果在日常的生活中经常憋尿的话，那么就会容易对膀胱造成伤害，尤其是对男性来说如果经常憋尿的话，尿潴留的现象就会出现，到时候想尿也尿不出来了。如果年轻的男性长期憋尿，那么男性的前列腺就会处于充血的状态，这个时候还会容易使男性出现前列腺炎。
虽然以上几点都是我们平时生活中的一些小问题，但是小问题也不能忽视，如果以上4种欲求长期得不到满足，也会憋出大毛病。今天的内容分享结束了，欢迎大家在下方评论留言，感谢您的阅读！
