人体五脏六腑都很重要，其中管理新陈代谢最主要的器官是肝脏，一旦肝脏出现问题，人体的新陈代谢也会变得紊乱。
脸部情况首当其冲，成为判断肝代谢是否正常的重要工具！那么如何从脸上变化看出肝脏情况，4个变化，希望你一个不占。
一、额头
当人体肝脏出现一定程度病变时，由于没有其他更好的器官，能让体内毒素排出体外，所以就会在人体内持续积累堆积。而当毒素积累到一定程度时，额头就会出现爆痘，这是生活作息不规律导致的，还有一种可能就是肝脏排毒系统出了问题。
二、鼻子
除了额头会出现大面积的爆痘外，鼻子也会出现一些细微的变化，最明显的就是鼻子上的黑头增多，并且鼻头泛红，鼻子上的毛细血管清晰可见。
出现这种情况或不是你的清洁出问题，而是肝脏出了状况，导致人体新陈代谢发生变化，使得鼻头有异常表现。
三、眼睛
找来镜子，看看自己的眼睛，若发现自己的眼白发黄且布满了红血丝，尽管自己最近作息规律，无过度疲劳，但眼睛依旧感觉到劳累酸涩，暗示你的肝脏排毒系统或已经罢工，肝脏毒素过多引起眼部不适。
四、脸颊
受毒素影响，人体皮脂会增加分泌，表现在脸颊上就是小粉刺激增，而且整个人看起来也是无精打采的。面部蜡黄，毫无血色，这个时候需要好好养肝了。
一般来说，有肝病的人，皮肤易呈蜡黄色，因为人体新陈代谢后，衰老的血细胞被破坏，尔后发生裂解，产生包括胆红素在内的多种副产物。
而肝脏的作用就是清理这些副产物，如果肝脏功能失衡，无法代谢这批次的胆红素，胆红素便在血液中堆积，使得皮肤出现暗沉，最终导致皮肤变成蜡黄色。
长红痣：其实，除了以上说的“脸部异变”，肝不好的人因为代谢异常，不能把体内雌激素代谢走，导致身体局部毛细血管发生扩张，出现红痣，这种痣就是我们常在网络上看到的“蜘蛛痣”。
指甲发黄：也是肝胆出现问题的标志，指甲的黄色是指甲被黄胆汁染色导致，此外，指甲可能会凹凸不平，需谨防黄疸型肝炎。
食欲不振：肝功能受损的人常见有恶心、腹胀、呕吐等现象表现，或是从初期脂肪肝演变而来的，脂肪肝进一步恶化可转化为肝硬化，到那时人几无食欲，身体逐渐暴瘦。
综上所述，建议大家在日常生活中一定要留心自己的身体状况，多留心自己的器官变化，一旦发现自己身体的某些地方与平常不一样，需查明原因，争取早日治疗。
