导语：初中课程变多，学习压力大，老师教你制定计划，轻松应对初中课程
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孩子进入初中以后，他们也知道学习的重要性，认识到课程变多、学习紧张等。所以，当孩子进入初中的校园时，学习上显然都要比小学时更加用功。但即使如此，初中生还是在学习上感到力不从心，不能很好地掌握所有的学科知识。究其原因，主要是由于孩子的学习效率低，因为没有制定合适的学习计划，时间分配不当，找不到学习的重点。加上初中学习任务量的增加，孩子缺乏坚韧的学习毅力，学习的效果自然也就达不到要求。然而，因为小时候的学习习惯，孩子自己意识不到这一点。
很明显的例子就是，一些在小学学习很好的女生，到了初中逐渐感到力不从心，初一还好，初二越来越吃力，到了初三就感觉压力很大，跟不上脚步担心考不上最好的高中开始焦躁不安。我班上一个女孩茜茜就是这样，小学学习很好，以全班第一的成绩进入了初中，初一第一次中期考试依然考的班级第一，但是之后再也没有进入前三。
对此，作为一名初中教师，我强烈推荐家长给自己的孩子制定学习计划。家长必须要告诉学生，制定计划能够帮助他们解决懒懒散散和不知如何学习的毛病，之后和孩子一起制定计划，这期间如果有条件最后好和老师交流以后再制定计划。虽然计划的制定者是孩子，但家长也要在一旁做好协助工作，好让孩子制定的计划更加实用、有效。根据我多年的教学经验，制定计划的时候家长们可以注意以下几点：
1制定计划“因人而异”
任何计划都要有一个立足点，而孩子学习计划的立足点就是他们平时的学习和生活习惯。只有根据孩子的实际情况出发，才能帮孩子制定一个实用性强的学习计划。孩子在学校和家里的表现，是我们帮孩子制定学习计划的主要依据。同时，在制定计划的时候，当孩子完成了这一阶段的计划，家长可以尝试一定程度的奖励。初中孩子课外生活很丰富，家长可以适当地买一些孩子喜欢的电子产品或者是小说等等。
想要帮孩子制定合理的学习计划，家长就一定要多费心，经常和老师联系，多观察、了解孩子的生活和学习习惯。我们只有掌握了孩子的真实情况，才能在制定学习计划上给孩子正确的指引。学习计划一定要适合孩子自身，如果是尖子生可以制定目标高的计划，如果只是中等生，可以制定一般计划，不要超出孩子的能力。有一句叫“闲时无计划，忙时多费力”，对于孩子学习和我们所有人都是一样的，提前计划总比遇到事情着急强。
2制定计划注意同步性
我们之所以制定计划主要是帮助孩子利用好课余时间，做好预习和复习。因此，学习计划必须要和孩子当前的课程学习进度同步，让孩子在学校里的学习和自学有效地结合起来，增加他们的自学效率。但是需要注意的是计划一定要根据老师的课程进行同步制定，不要提前，否则孩子可能会认为自己学习过这部分内容，上课的时候不认真听讲。
对于孩子制定的学习计划，家长一定要做好参谋的工作。如果不清楚学校安排的课程进度，家长可以拿着孩子的学习计划去询问老师，让老师看一下孩子的学习计划是否合理，能否与老师的讲课进程结合好。家长不要不和老师沟通就随便制定计划，和老师讲课内容以及进度严重冲突，这样的学习计划是没有意义的。
3学习计划注意劳逸结合
学习计划要张弛有度，要让孩子有放松的时间。帮孩子制定学习计划时，切不可把时间安排得太紧凑，不能因为一个环节扣不上，就把后面的计划全盘打乱了。而且学习计划安排得太满，很容易消磨掉孩子的学习兴趣。因此，孩子的学习计划中，必须要留出一些自由活动的时间。借助这些时间，孩子可以娱乐放松一下，也可以调整计划中出现的某些意外情况。
只有张弛有度的计划才是贴合实际的，孩子才能轻松地完成学习计划，才会一直保持学习的积极性，学习也会更有效率。孩子的学习虽然有老师的帮助，但班里学生众多，每位老师都不能兼顾到所有人。因此制定计划需要家长负起责任，教育孩子科学地安排学习时间，让孩子更加轻松、快速、有效地学习。凡事预则立，不预则废。
老师总结：学习计划的制定可以让孩子养成一个良好的习惯，尤其是进入初二之后，学习任务相对繁重一些，有的老师会提前讲初三的内容，这个时候更需要孩子有自觉性有阶段的学习，因此更需要这份小小的计划引导孩子们，经常地、自觉保持平衡，实际上就是计划性。虽然这个话题有些老生常谈了，但是家长还是需要重视这个问题。
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