《全面做好新冠肺炎疫情常态化防控工作方案（第四版）》问答（七）
发布时间：09月19日 文章来源： 德州市卫生健康委
省委统筹疫情防控和经济运行工作领导小组（指挥部）办公室新修订的《全面做好新冠肺炎疫情常态化防控工作方案（第四版）》，明确了统筹重点人群健康管理与推动人员安全有序流动相关内容，现就重点人群摸排转运、重点人群健康管理、重点人群核酸检测、无症状感染者和出院患者健康管理、加强居民个人防护等常识进行解答。
七、居民如何加强个人防护？
答：强化“每个人都是自己健康第一责任人”意识，倡导群众养成“一米线”、勤洗手、戴口罩、公筷制、咳嗽礼仪等文明健康的生活方式和卫生习惯。减少外出活动和人群聚集，尽量避免非必要的走亲访友、聚餐聚会，减少参加聚集性活动的人员，减少到人员密集的公共场所活动，尤其密闭空间、空气流动性差的地方。中、高风险地区尽量减少不必要人员流动；低风险地区人员如无必要，尽量避免前往中、高风险地区。做好个人防护，注意保持1 米以上的社交距离，科学佩戴口罩，养成随身携带口罩习惯，在人员密集的封闭场所、与他人小于1米距离接触以及就医等情况时应佩戴口罩；随时保持手卫生，减少接触公共场所的公共物品和部位，避免用手接触口鼻眼，采用正确洗手方法；做好个人与家庭成员的健康监测，出现可疑症状，及时就医并主动告知个人旅居史和人员接触史。老年人、儿童、孕产妇、残疾人、严重慢性病患者等重点人群做好个人防护，并开展心理疏导和关爱帮扶等工作。保持良好卫生和健康习惯，做好家庭清洁卫生，经常通风，注意营养，适度运动，不接触、购买和食用野生动物（野味），家庭常备体温计、一次性使用医用口罩、家用消毒用品等物资，主动向社区和单位报备家庭成员疫情重点地区旅居史和人员接触史。
【来源：德州市卫生健康委】
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