很多人对于感情，是拿得起放不下，能爱一个人，不想承受失去的痛苦。就像一段话里说的：“如果没有完美的爱情，我愿就此放下心中的执念，在最后分手的时刻，做一回理智又决绝的人，从此以后放下关于你的点点滴滴，最坏的结果无非就是重头再来，我还年轻没有什么放不下，也不允许自己有什么放不下的！”
平淡的生活总会因为一个人的长久陪伴而变得有很多的意义，而一个人的离去往往对于一个女人而言是无情的伤害，想要忘记一个人真的很难，特别是女人，似乎总会把以前的事情当成电影在脑子里一遍又一遍的回放，她们需要找到一些办法，忘却曾经的点点滴滴，拥抱未来的人生似锦。分手后，女人要彻底放下一个男人，就要做到这几点。
1、不要纠缠若
是人家喜欢你，自然不会分手，会把你放在手心里当宝。若是一个人不喜欢你，你纠缠也没用。所以，还是知趣点，接受这个现实吧。很多女人在被分手的时候，总是哭天抢地，问对方为什么，说自己付出了多少多少。一个女人若是如此纠缠，只会让男人更想离开而已。分手就是分手，不要纠缠，洒脱一点才是对自己好。分手后，想放下一个人，就不要纠缠。
2、充实自己，让自己有事可做
在这个阶段对于女孩子而言最担心的就是无事可做，因为只要你空闲着，脑子就会忙碌起来，脑子里会循环播放曾经的生活或者曾经的片段，因此想要自己的生活发生改变，那么就要学会去改变和充实自己，这样才能够真正意义上获得自己想要的和自己应该享受的生活。
看似不起眼的每天忙忙碌碌，可能最初让你觉得你在把自己逼成一个女强人，但是时间长了你会发现这可以很好的摆脱自己对心底里那个人的依赖，而在未来你变得优秀，自然会有一个欣赏你的更加优秀的人对你表达爱意。
3、删除他的联系方式，拒绝和他见面
当我们明确的知道对方是一个不值得爱的人，和他在一起不会有好结果的时候，就要狠下心来，删除他的联系方式，并且拒绝再和他见面，否则继续联系，藕断丝连，特别容易勾起以往的甜蜜回忆，不利于彻底的放下。
这个方法一开始有点难，但是一定要坚持，每次想起对方的时候，都可以多多的暗示和他在一起的最坏结果，还有把他的缺点统统放大，这样就能忍下心来坚持不见面，时间一长，也就慢慢淡忘了。
4、尽量想开一点，要相信比他好的男人还有很多
女人在感情中容易陷入死胡同，她不懂得从这段感情中跳出来，去重新审视自己。如果你眼光放远一点，你可能会发现一个崭新的世界。
当你爱上了一个不该爱的男人，那么你可以对自己说，没关系，我可以找到比他更好的男人，他不值得我去爱，也不值得我为他付出真心。总有一天，我会遇到真正值得爱的那个男人。
女人要知道，有时候你需要给自己一点心理暗示，甚至是心理催眠。你要反复地对自己说，你值得拥有更好的爱情，你会遇到对的男人，你也会放下那个不该爱的男人。
结语：爱情不是人生的主题，所以即便是失恋了也要好好道别，因为只有挥别错的才能和对的重逢。将过去的一切都深埋心底，继续轻装上阵，迎接人生下一段的挑战。一个女孩子从心底里彻底放下一个人，是从重新找回自我开始的。
