本文理论依据：《中医症候学》、《中医症候辨治规范》
你好，我是中医人，文君然。
最近几天，我给读者写了不少关于中医症候辨识方面的科普文章，许多朋友看了觉得不错。我写过阳虚，写过脾虚，写过中气下陷等等。今天我再给你写一篇，很有现实意义。这就是关于“血瘀证”。
什么是血瘀？就是我们体内有淤血，导致的一系列症候。
提到淤血，我们可能就想到血管淤阻、冠心病、心绞痛之类。没错，中医理论下的淤血的确会造成缺血性的疾病。所以，我们必须得知道，自己体内是不是有淤血。
怎么辨别呢？抛开专业的东西不谈，我建议观察颜色。当你身体两处出现偏黑的颜色时，要高度怀疑有淤血。
第一个，脸黑。
这个脸黑，中医术语讲叫做“脸色黧黑”。有淤血为什么就脸黑啊？我们知道，心主血脉，其华在面。我们的面色和心主血脉的状态密切相关。脸色正常的，心主血脉的功能就正常。淤血一旦出现在体内，必然会影响到心主血脉的功能，于是体现在脸上，形成面色的黧黑。淤血阻滞了气血对肌肤的濡养，所以这类人的皮肤一般比较粗糙，中医术语讲叫做“甲错”。
其实这个脸黑的状态，我个人体会，在很多严重的冠心病、心绞痛患者身上有。倒不是说脸色黑得不得了，而是说他们的脸色偏于黑色，发暗，颜色发沉，嘴唇也连带发暗。这是普通百姓应该注意的地方。
第二个，舌有黑点。
看了脸，你再看舌。有淤血的人，舌面颜色一般偏紫暗。而且在他的舌头上，常常可以看见偏黑色的瘀点、斑点。
这是怎么回事啊？还是如前所说，心开窍于舌。舌的血运丰富，直接受心主血脉状态的影响。如果体内有淤血，心主血脉的功能受到影响，就会体现在我们的舌头上，造成舌面青紫、有瘀斑，舌底静脉怒张等现象。
有人可能会问了——体内有淤血，一定会有这两个表现吗？有这两个表现的人，一定代表有淤血吗？话都不能这么说。我只是想告诉你，大量血瘀证患者，有上述两个表现。所以，当我们发现这些蛛丝马迹的时候，就要适当考虑是否有淤血在体内。这里面的关系，希望大家能想明白。
有了淤血，怎么办？我建议你用点中药三七。三七其实是传统的止血药，但也有化瘀血的功效。你用三七粉口服，每次0.6克到1克，每日3次，或者用三七3克到6克，炖鸡吃，都是比较合适的办法。
当然，如果从专业角度来看，血瘀证又分为气滞血瘀、气虚血瘀、寒凝血瘀、瘀热互结等症候。这说起来就复杂了。我以后慢慢给你讲，你别着急。
全文完。
