众所周知，在哲学领域有三个着名的追问：我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？这三个追问，构成了人生哲学的总框架。并且，由此而衍生出更多诸如此类的哲学问题。譬如：人类的终极提问：生命的意义到底是什么？
题引：
《百年孤独》的作者马尔克斯先生说：“我们趋行在人生这个亘古的旅途，在坎坷中奔跑，在挫折里涅槃，忧愁缠满全身，痛苦飘洒一地。我们累，却从无停歇，我们苦，却无法回避。“
人生如此艰难而痛苦，生命的意义究竟何在？！
【经典关键词】
卢梭：人生而自由，却无往不在枷锁之中。
圣经：人纵然赚得了全世界，却赔上自己的灵魂，有什么益处呢？
尼采：所谓高贵的灵魂，即对自己怀有敬畏之心。
1943年美国心理学家、行为学家亚拉伯拉罕.马斯洛在《人类激励理论》中提出人的需要层次理论。他把人的需要按层次递增分为五种。即：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。马斯洛认为，尚未被满足的需要影响人的行为，已满足的需要不再是动因；只有低层次的需要被满足后，较高层次的需要才会出现并要求得到满足。（如图所示）：
（参考资料：百度百科——马斯洛需求层次理论）
人要生存就得需求，需求是人类内在的、天生的、下意识的存在，生存是人类的第一大不可动摇的准则。人类个人的生理机能如果无法正常运转，人类的生命就会因此受到威胁，在这个意义上讲，生理需求是推动人类行为最首要的动力。正如尼采在《权利意志Wille zur Masht》中主张：权利意志是支配世界和人类行为的唯一绝对动因，人生就是权利意志的最求。
因为生存，所以需求；因为需要，所以欲望。人类始终崇尚梦想并热衷于追逐财富。随着人类社会活动的不断趋于频繁和深入，人类的个人情绪随之也不断地发生变化。被生活中纷至沓来的，如：健康、财富、婚姻、家庭、工作、荣誉、地位、声望和为人处事所应遵循的原则等诸多问题所困扰。
人生而自由，却无往不在枷锁之中。
当一个人被「生命的意义」所困扰的时候，大致会有以下五种情况。
1.他浑浑噩噩生活了很久，却始终不知道自己想要什么，不知道自己究竟要怎样存在。
（既无法从当下的生活获得满足感和意义感，也没有一个长远规划）
2.他好像一直看起来都很快乐，也很可能取得了不小的世俗意义上的成功，但他自己总觉得不开心。
（能够从当下生活获得一定的满足感和意义感，但自身对于未来的规划与自己的本心是背离的）
3.他对自己的生活已经有了长远的、不错的规划，但却始终都很焦虑和狂躁，他无法安心做事。
（无法从当下获得满足感和意义感）
4.他可能一直都没有什么问题，他有一个长远的规划，也一直能够从所做的事情中体会到满足和快乐。但是渐渐地，他丧失了对于生活的兴趣和感受，整个人失去了很多生机，会产生抑郁的倾向或者出家的念头。
（这种人一般是较有能力和成就，因为有能力体验和感受很多世界上美好的事物，所以他的感受阈限不断的提高，以至于现实生活中的东西几乎都无法在给予他刺激）
5.每个人在一生中不间断的都会有的空虚、迷茫、疲乏等时候都会有的意义感缺失的时候。
（这种意义的缺失是一种很正常的每个人都会有的心理状态）
综上所述。不可否认人类的个人行为其实是被一个个欲望所支配。康德说：“贪是人类内心对外界无止境的欲望。”对某种东西的欲望、得到后的短暂满足感，无聊和下个欲望的追逐。
并且，这种人类自身的本能欲望，就其本身而言也会给人带来困扰。欲望的满足与受挫，又会给人带来痛苦。生命就是不断转动的意志之轮，周而复始，在欲望与满足之间来回滚动。
无休止和无意义。
无可奈何中，人们总是在欲望与理性、激情与救赎、忧郁与愉悦之间徘徊不定，生命里充斥着卑鄙、平庸、坏心肠和吝啬，但灵魂深处却又渴望温暖、爱和善良。
即便我们的物质生活极其富足，但在我们心悦诚服之前，或许，我们每个人对人生倏忽不定的变幻仍感焦虑、迷惘和躁动不安。
人，纵然赚得了全世界，却赔上自己的灵魂，值得吗？
唯一而有效的办法，就是完全避开欲望世界。
正如法国哲学家及作家阿尔伯特.加缪说的那样：“我从未这般深切地感觉到，我的灵魂与我之间的距离如此遥远，而我的存在却如此依赖于这个世界。”
所谓高贵的灵魂，即对自己怀有敬畏之心。我们已经走得太远，以至于忘记了当初为什么而出发。是时候，让自己停歇下来等等你的灵魂。
【经典关键词】
亚里士多德：人生最终的价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。
苏格拉底：所有智慧和理解力的根源包含在这句话中：“人，认识你自己。”
罗曼.罗兰：痛苦的极致就是解脱。压抑心灵，打击心灵，致心灵于万劫不复之地的，莫如平庸，自私而猥琐的烦脑。
什么是人生？我们的思想与情感有意识或无意识的都会在脑海中涌现。或许，我们终其一生都无法回答：我们究竟是什么，我们来自何处，又欲往何方？降临世间是否即为存在之始，而死亡是否即为存在之终（雪莱语）？诞生是什么？死亡又是什么呢？
“人生最终的价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。”如果你认可哲学家亚里士多德的这个观点，那么你对或许会意识到思考之不言自明的重要性。最初，我们来到这个世界是因为不得不来；最终，我们离开这个世界是因为不得不走。这两者之间的过程就是我们所谓的——人生。
过程值得思考，结局并不重要。
在这个物欲横流、躁动不安的年代里，愈来愈多的人开始领悟到：唯有唤醒并复苏我们人类与生俱来却又封闭已久的般若心流，去觉知生而为人的我们与人彼此之间以及存在于宇宙中万事万物之间的关系；找回并自觉遵循人类个人与宇宙万物之间的平衡。怀着谦卑与敬畏在身心上保持与自然的能量沟通与交换，专注并试图理解当下自己对宇宙万物独持的个人感知，丰沛生命，把自己还给自己。
罗曼.罗兰说：“痛苦的极致就是解脱。压抑心灵，打击心灵，致心灵于万劫不复之地的，莫如平庸，自私而猥琐的烦恼。”人生最痛苦的的是，梦醒了却无路可以走。
命自我立，福自己求。
灵视探寻，也就是找寻和正视自己的灵魂。这种触及灵魂深处意识和感知的探寻，是我们每个人追寻幸福和生命意义的必经之路。去触碰和感受，也就是去经验。我们每个人需要做的就是，自觉的、直接的触碰自己的身体感受，无论是快乐、困惑还是痛苦。在情感的觉察联结中，情绪可以流动和转化，自我可以重塑和生长。
生命的意义在于联结，无论是与自我与他人的联结，还是与自然万物的联结。而心理治疗正是建立心灵的联结，让人从封闭和孤独中解放出来，去抵抗生活痛苦无意义的现实，通过共同的痛苦，人们可以彼此连接，重新获得生命的意义和力量。
正如苏格拉底所言的那样：所有智慧和理解力的根源包含在这句话中：“人，认识你自己。”
但是，如何让生命得以完整、平衡与圆满，我们应该要懂得这个道理：人生即修行，并在此以劳作历练成长，则是上天给予人类的馈赠。同时，我们必须要注意以下几个方面。
1.认识并接纳自己
（一切从认识你自己开始，从尊敬一事无成、一无所有的自己开始，只有这样才能拥有改变一切的内在力量和美德，从而自给自足的获得人生圆满）
2.心动不如行动
（如果你只是等待，发生的事情只会是你变老了。生活中确立一个踮起脚尖能够着的目标，倾注自身的激情与创造力，踏踏实实往前走，相信自己一定会收获很多小确幸）
3.专注当下且纯粹自己
（让生命与灵魂合二为一，淋漓尽致的活着。心生喜悦，知足惜福，专注当下，做个纯粹的、简单而快乐的人。）
4.人生的意义在于磨炼灵魂
（如果有一天：你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求成长，只是去修行；一切才真正开始！）
这就是人生——人生就是一次无法重复的选择，面对无法回头的人生，我们只能做三件事：郑重的选择，争取不留下遗憾；如果遗憾了，就理智的面对它，然后争取改变；假若也不能改变，就勇敢地接受，不要后悔，继续朝前走。
活着不是目的，好好活着才是。
图片来自网络.侵删。@博纳东歌 祝福生活与你。
