春季是最美的季节，随着天气逐渐转暖也是细菌滋生的季节，在这个期间身体上特别容易出现一些疾病，尤其是宝宝身体免疫力比较低，特别容易引起咳嗽感冒等症状，这对身体的健康是特别不利的，我们一定要掌握好方法及时进行预防和治疗，下面一起了解一下春季宝宝咳嗽怎么办。
1春季宝宝咳嗽怎么办
每天早上起来让孩子喝点淡盐水,可以缓解喉咙干痒不适感.还能起到消炎的作用.
每天喝一次冰糖雪梨汤,这个方法大多数人都知道的,这个汤有清肺润喉止咳的功效,大人小孩都适合的,最好是用那种椭圆形的小个子的红梨,效果更好.
每晚睡前烤一根黑皮甘蔗吃,这个止咳效果最好了,不过一定要烤过的,否则甘蔗汁只能起到润咙的作用,没有止咳效果.
平时多喝点白萝卜汤或是用罗汉果萝卜煲猪肺,有清肺润肠化痰的作用,尤其是猪肺,止咳效果很好的,我们那一带的小孩子咳嗽时几乎都吃过猪肺汤.
饮食要清淡,不要吃油炸煎炒等火气大的食物,多吃些温和性的汤类粥类的,如杏仁粥.薏米粥,都有一定的去火,去痰,止咳的作用.
2宝宝春季饮食注意事项
注意事项一： 营养摄入丰富均衡
(1)钙是必不可少的，应多给宝宝们吃一些鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等富含钙质的食物，并尽量少吃甜食、油炸食品及碳酸饮料，因为它们是导致钙质流失的罪魁祸首”。
(2)蛋白质也是不可或缺的，鸡肉、牛肉、小米都是不错的选择。
(3)春季宝宝们对维生素的需要量也大大增加，各种蔬菜中富含大量维生素及微量元素，应该多吃;还有，适当的脂肪摄取，对宝宝们的成长发育也是很有益处的，建议多让他们吃一些核桃、芝麻、花生等坚果，以补充植物性脂肪。
注意事项二： 天气干燥谨防上火
(1)春天多风，天气干燥，妈妈们一定要注意及时为宝宝补充水分，除了日常饮水外，还可以给1岁以上的宝宝适当喝一些蜂蜜水，既可清肺又可润肠。
(2)另外，还要注意尽量少让宝宝吃膨化食品和巧克力，以免上火;荔枝、橘子等温性水果也不易食用过多。
注意事项三： 过敏宝宝慎选食物
春季宝宝易发过敏，所以饮食上需要特别注意，尤其是那些过敏体质的宝宝更要小心食用海鲜、鱼虾等易引起过敏的食物。
3春季宝宝吃什么好
宝宝辅食之莲藕羹
莲藕营养非常丰富，富含维生素C和纤维素，而且非常容易消化吸收，莲藕有着清热润肺的功效，对于容易上火的宝宝来说，是非常好的辅食原材料，常给宝宝做莲藕羹吃，既营养健康，又好消化，做法也十分简单方便，不会难倒妈咪们喔!
准备一根莲藕，将莲藕清洗干净，去皮，切成小块，将切好的莲藕块放入搅拌机当中，再加入适量的清水，搅成糊状，将搅好的莲藕糊，放入到小锅当中，用小火慢慢熬煮，在熬煮的过程当中，需要一边用勺子轻轻搅拌，避免糊锅，煮好后，稍放凉盛入小碗中食用即可。此莲藕羹非常适合八个月以上的宝宝添加辅食食用。
宝宝辅食之苹果山药泥
山药可药食同补，营养价值极高，冬春交替的季节，给宝宝适当吃一些山药辅食非常滋养身体;苹果含有丰富的维生素和果胶，可有效润肠通便、促进消化，给消化吸收功能较差的宝宝们推荐一款苹果山药泥，味道鲜美，营养丰富。
准备一个苹果和一根山药，将苹果清洗干净，去皮，去籽，切成小块，放入搅拌机中，再将山药去皮，清洗干净，切成小块，一同放入搅拌机中，搅成泥状，然后放入蒸锅中蒸熟，美味的苹果山药泥就可以出锅了，给七个月以上的宝宝做辅食再合适不过了。
4宝宝春季食谱推荐
一、玉米牛肉羹
原料：牛肉100克，鲜玉米棒2个，鸡蛋2个，芫荽1棵，姜1片，上汤酌量。
做法
1、鸡蛋打匀;芫荽洗净切碎。
2、牛肉洗净，抹干水剁细，加调味腌10分钟，不少许油炒至将热，沥去油及血水。
3、玉米洗净，用力剔下玉米肉。
4、把适量水及姜煮滚，放入玉米煮熟，约20分钟，下调味料，用玉米粉水勾芡成稀糊状，下牛肉兜匀煮滚，下鸡蛋拌匀，盛入汤碗内，洒芫荽上桌即可。
5婴儿春季腹泻原因
缘由1：先天禀赋不足，后天调护失宜
中医学认为宝宝脾胃先天稚嫩，如果后天喂养不当，比如长期过量喂养、母乳不耐受等一系列内外原因累积，易造成脾胃积劳成疾。如此一来，一旦饮食或天气稍有改变，就易引发宝宝习惯性腹泻。
缘由2：久病迁延不愈
人是阴阳相和的整体。宝宝如果因为脾虚腹泻而失于治疗，身体就会自动把肝脏的阳气调动起来。脾越虚，调动的肝阳越多，慢慢地，肝越强脾越弱，因此变成不良循环，导致患儿体质渐差，更易引发长期反复腹泻。
