说到小孩子打呼噜，在我们的日常生活中，不少家长看到孩子夜间打呼噜，就认为孩子睡得香甜，但这种观点是错误的。家长要充分认识到小儿打鼾是一种病态，要及时带孩子到正规医院就诊，祛除致病因素，以免影响孩子的生长发育。
1预防宝宝睡觉打鼾的偏方
1、龙胆草、当归各十克。熬药方法：浸泡1小时以上，快火浇开，慢火20分钟，倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用，连服三晚有效。
2、花椒5—10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下(花椒不服下)，连服5天。
3、晚上睡觉前，用大拇指关节按揉眉心，鼻梁骨上面有个小洼的地方，多按一会。
4、两手互相按虎口。
5、大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距离指甲缝隙2mm左右的地方，多按压一会儿。
2小孩睡觉打鼾的注意事项
孩子不同于大人，各个身体器官都不成熟，还处于生长发育的阶段，所以孩子在睡觉时打鼾也需要家长朋友多多注意，不要将孩子的一些症状误认为是小问题而不加以重视。
很多家长在发现孩子晚上睡觉不安稳、多用口呼吸、白天嗜睡等问题归咎为孩子年龄小、身体虚弱所致，所以往往会选择给孩子补充营养。实际上，孩子晚上睡觉多动不安稳、张口呼吸、白天嗜睡等情况不是身体虚，而是腺样体肥大堵塞鼻孔，从而引起小孩晚上睡觉时呼吸的不顺畅而张开呼吸，也会引发孩子心绪烦躁、易发怒，有时还会出现攻击倾向的行为。
一般我们在感冒时会鼻塞，睡觉时张口呼吸，所以孩子经常张口呼吸时家长会以为是孩子鼻塞，但孩子没有感冒又怎么鼻塞呢?专家指出，鼻部的症状也是腺样体肥大的临床表现的局部症状之一，不过多数家长却常以为孩子是感冒或是鼻炎等。实际上腺样体肥大通常伴有鼻炎、鼻塞及流鼻涕等症状，说话时带有鼻塞性鼻音，睡觉时也会发出鼾声。
3小孩子睡觉打鼾怎么办
晚上少食。晚上尽量让小孩子少食，保持一定的食量，不可过多。若孩子有些饥饿感，可以实行多餐，每次少量，控制适当的食量，有利于孩子消化和吸收，
熬制橘子皮水服用。孩子出现打鼾时，可以用橘子皮来熬成水，趁热服用少许，可以促进消化，消除打鼾现象。
床头放香苹果。孩子出现鼾声不止时，可以在孩子的床头放3---5个香苹果，孩子在苹果的香味中，感受芳香，从而有效治疗孩子的打鼾。
大蒜治疗法。孩子出现了打鼾现象，可以用几粒大蒜来解决。方法是，将一粒大蒜去掉皮，切开后，放置在孩子的鼻孔，让孩子闻1分钟，连续3次，打鼾症状会减轻。
枕头毛巾。方法是用枕头垫高头部，有鼾声发生时，可以抽去枕头，用毛巾蘸温水擦拭额头1次，见效。
睡觉前喝少量蜂蜜水。有打鼾现象的孩子，可以在晚上，睡觉前服用少量的蜂蜜水，促进消化和新陈代谢。预防打鼾的发生。
4孩子打呼噜原因是什么
01呼吸道炎症：上呼吸道发炎、慢性鼻窦炎会使鼻黏膜充血水肿，以及扁桃体增殖体异常肥大，鼻咽部通气受阻，睡眠时不能经鼻呼吸，出现随呼吸发出的鼾声。
02鼻道狭窄：宝宝的咽腔较短，鼻道狭窄，稍有分泌物或黏膜肿胀就易阻塞。半岁之内的小宝宝时常有鼻音、鼻塞或喉咙有痰音，就是这个原因导致的。
03扁桃体肿大：婴幼儿时期，宝宝的咽部集结了丰富的淋巴组织，又称增殖体，增生过大则为增殖体肥大，扁桃体或增殖腺肥大，引起咽喉部狭窄，入睡时发出鼾声，导致打呼噜、张口呼吸甚至呼吸暂停等现象。
04肥胖：体胖的宝宝咽部的软肉构造较肥厚，睡觉时口咽部呼吸道易阻塞，出现鼾声，严重时甚至会有呼吸暂停的现象。
05孩子睡觉打鼾的原因表面上看，经常上面的了解我们对小孩子打呼噜有了进一步的原因了解，小孩打鼾对身体似乎没什么危害，可是孩子正处于生长发育时期，打呼噜如果没有及时治疗，危害是很大的。
5小孩打呼噜的危害
1小孩子正处在生长发育的阶段，夜间打呼噜使得小孩得不到很好的休息，生长必需的生长激素受到阻碍，将会对小孩的发育造成很大的影响。
2小孩子抵抗力较与成人相差很大，夜间打呼噜将会对小孩的抵抗力进一步削弱，便得小孩容易产生各种不同的疾病。
3小孩夜间打呼噜还会对外貌造成影响，长期打呼噜和打呼唤严重的小孩因为缺氧，形成颌骨畸形、颅面骨发育异常。
4小孩打呼噜还有个明显的表现就是学习成绩的下降，如果孩子夜间打鼾，会造成白天精神萎靡，上课注意力不集中，嗜睡，记忆力下降，最终影响学习，导致学习成绩下降。
