雾霭对我们的呼吸道和肺部有很大的影响，也因为这样，不少朋友在询问，慢阻肺病人日常要注意什么?雾霭下慢阻肺患者外出一定要注意防尘。下面我们一起来看看网专家是怎么说的吧，希望这些知识点对你们的生活能够有所帮助。
1二手烟与慢阻肺
慢阻肺与吸烟的相关性非常高，专家提醒，吸入二手烟也会导致慢阻肺。
教授说，慢阻肺已经成为我国城市第四大“杀手”，仅次于脑血管意外、肿瘤和心脏病。80%的慢阻肺患者都有长期大量吸烟史。烟雾刺激呼吸道黏膜，使呼吸道分泌过多的黏液，堵塞了气道，同时呼吸道增厚，变得狭窄，呼气受阻。烟雾刺激呼吸道和肺内细胞，破坏肺泡结构，逐步形成慢阻肺。不仅吸烟者易患慢阻肺，被动吸烟的成年人患慢阻肺的机会增加10%～43%。
有些中老年女性出现咳嗽、咯痰根本不在意，认为年纪大了有点咳嗽、咯痰是正常的，等到出现呼吸困难、气短才到医院就诊，这时肺功能已经出现损害，治疗就比较困难了。专家提醒家有吸烟者，其家人也要防止慢阻肺的发生，定期到医院进行肺功能检查。
2慢阻肺患者
慢阻肺病人日常要注意什么?
1、寻找诱发因素，并采取“BGTE”法(避、忌、替、移)应对。常见诱发因素有吸入变应原、有害粉尘、病毒、细菌、气候变化(受寒)、饮食、精神等。其中最主要是变应原、病毒、细菌感染。所以，一旦感冒必须及时到医院治疗。还要慎重选择花草，尽量不养宠物。
2、饮食方面：避免过咸、过甜、辛辣。
3、慢阻肺病人日常要注意什么?适当进行耐寒锻炼，如游泳、冷水洗脸等，但要注意循序渐进。
4、室内经常保持空气流通，有条件的可安装空气过滤装置。室内陈设力求简洁，不铺地毯。
5、由于空气中飘散的各种变应原(花粉、霉菌)或刺激物(工业污染物、汽车废气)在中午、下午较多，外出最好选在上午。
专家分析，平时患者要保持屋内空气清新，注意通风隔尘。勤换衣物、床单被被褥。此外，患者还要避免着凉、室内定时通风，感冒患者禁止探访。此外，慢阻肺患者出现呼吸困难甚至窒息等症状时，家属可用餐匙柄压住患者的舌头，将裹有纱布的手指伸入喉部，将阻塞气管的痰块抠出或吸出，从而达到急救的目的。
另外，患者要注意保暖和室内空气流通。慢阻肺急性加重大多是由呼吸道病毒和细菌感染所引起。尽可能少到人多的公共场所去，避免呼吸道病毒交叉感染，出门要戴口罩、多穿衣保暖。居室内要定时开窗，保持室内空气流通。
此外，冬季来临时，可以考虑疫苗接种，如肺炎疫苗和流感疫苗。慢阻肺病人接种后可明显减少患肺炎球菌肺炎的危险，而肺炎球菌是引起肺炎最常见的细菌之一。除了接种特异性疫苗外，也可以使用一些非特异性的免疫调节剂提高机体的抗病能力。
3冬季远离慢阻肺
每分钟有5个人死于慢阻肺
慢阻肺其实并不陌生，它包括常见的慢性支气管炎和肺气肿，是一种逐渐削弱患者呼吸功能的破坏性慢性肺部疾病，据世界卫生组织的最新数据显示：目前全球已有2.1亿慢阻肺患者，在中国则超过3800万。
正是这一疾病，如今已成为“不动声色”的“杀手”。目前，全球慢阻肺患者的死亡率正在逐年增加，因慢阻肺死亡的人数在就达300万，据此估算，每分钟至少有5个人死于慢阻肺。
钟南山院士强调，慢阻肺高致死性的一个重要原因,就是因为许多患者的病情没有得到长期有效的控制。“很多人会在一个阶段治疗之后中断，以为只要不发作就没事了。”事实上，每次急性加重发作都对心肺功能造成“叠加”损害，导致患者健康状况不断恶化、死亡率增加。
持续治疗是“重中之重”
慢阻肺患者病情一般分为“急性加重期”和“稳定期”两个阶段。急性加重期的患者咳嗽、咳痰较多，呼吸困难加剧，须及时就医或住院。当病情得到控制，患者各方面情况趋于稳定后，随即进入疾病稳定期。
病情稳定期的治疗是“重中之重”，患者一定要坚持规范化的药物治疗，使用支气管扩张剂药物。
据医院调查，目前很多处于稳定期的慢阻肺患者不愿意坚持规范化的药物治疗，一是“轻敌”，二是认为药费过高。其实,吸入激素联合长效受体激动剂治疗来扩张支气管能显著改善COPD患者的肺功能，一年的药物花费约为1800-3600元，而COPD患者一次急性加重的住院费用就要11000多元。即使是使用《慢性阻塞性肺疾病全球倡议》推荐慢阻肺患者首先考虑选用的长效抗胆碱能支气管扩张剂噻托溴铵，一年的用药花费为5800元，也远低于一次急性加重住院的费用。
如何远离慢阻肺
一，戒烟。据统计，我国约有70%的慢阻肺由吸烟引起，吸烟是慢阻肺最重要的病因，长期吸烟最终导致支气管的阻塞和肺结构的破坏。有科学研究表明，如果能够及时戒烟，慢阻肺的发生率可以减少80%-90%。吸二手烟也可能造成慢阻肺。
二，提高机体抵抗力，防止感冒及其他疾病感染。气温下降时，室内空气流通较差，要避免长时间待在被烟雾充满的房间和被空气污染的空间，同时避免接触感冒或伤风的病人。慢阻肺患者应及时注射流感疫苗。
三，注意膳食营养合理。营养不良不仅损害肺功能，还会削弱机体免疫机制。平时应摄入足够蛋白质,多吃蔬菜、水果和奶类食品，合理补充维生素，微量元素及钙，少吃生、冷、辛辣、油腻食物。
四，适当运动。这也是预防和治疗慢阻肺最经济、有效的手段。步行、太极拳或跑步等各种不同强度的运动，不仅可以增强肌肉活动度和增强呼吸功能，还可以增强体质。
4治疗慢阻肺需要注意三点
据有关慢阻肺的流行病学资料显示，40岁及以上的人群中慢阻肺的患病率高达8.2%。慢阻肺对于大家来说并不陌生吧，它是一种常见的肺病，严重的影响着患者的身体健康，很多人对疾病的不了解，没有采取正确治疗导致事半功倍。治疗慢阻肺需要注意什么，小编为您详细解答。
治疗慢阻肺需要注意以下的四点：
(一)对于医种的选择：
相对来说中医目前对于肺病的治疗要强于西医，主要是中医没有那么大的副作用，并且可以帮助患者摆脱药物的依赖性，有效减少复发，控制病情的发展。我国的中医疗法最近几年在全世界医疗领域的关注下不断有人才涌现，针对各种疾病的新式中医疗法也不断推层出新，使得中医领域在原有的治疗基础上再上一个台阶。
(二)对于医院的选择：
要选择以服务患者为中心，以治疗效果为重心。从患者个体病情出发，制定个性化针对性诊疗方案，以追求最佳治疗效果为出发点的医院。并且要实行价格透明化，程序公开化的医院来就诊。每种药品、每项检查、每项服务、每一笔费用都完全公开，这才能让每位患者都能真正地明白就医，放心看病。
(三)对于疗法的选择：
不要过分相信网上或者宣传的一些天花乱坠的广告疗效。要坚信只有亲身体验，被大众所认可的治疗方式才是最稳妥的，真正地有效果的疗法会为每位患者作出调整，而让每位患者达到最佳的治疗效果，只有这样的疗法才是患者真正应该选择的。
5慢阻肺的五点典型症状
慢阻肺系终末细支气管远端部分，包括呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡膨胀,并伴有气腔壁的破坏。慢阻肺症状有哪些，大家对慢阻肺了解的不多，很多可能听都没有听说过，这就会使得在毫无防备的情况下疾病趁虚而入，了解慢阻肺症状是很重要的。
慢阻肺症状如下：
1、慢性咳嗽：通常为首发症状。初起咳嗽呈间歇性，早晨较重，以后早晚或整日均有咳嗽，但夜间咳嗽并不显着。少数病例咳嗽不伴咳痰。也有部分病例虽有明显气流受限但无咳嗽症状。
2、咳痰：咳嗽后通常咳少量黏液性痰，部分患者在清晨较多;合并感染时痰量增多，常有脓性痰。
3、气短或呼吸困难：这是慢阻肺的标志性症状，是使患者焦虑不安的主要原因，早期仅于劳力时出现，后逐渐加重，以致日常活动甚至休息时也感气短。
4、喘息和胸闷：不是慢阻肺的特异性症状。部分患者特别是重度患者有喘息;胸部紧闷感通常于劳力后发生，与呼吸费力、肋间肌等容性收缩有关。
5、全身性症状：在疾病的临床过程中，特别在较重患者，可能会发生全身性症状，如体重下降、食欲减退、外周肌肉萎缩和功能障碍、精神抑郁和(或)焦虑等。
