止咳的水果有哪些_快速止咳的方法_咳嗽吃什么好的快

夏季是感冒的多发季节，为了缓解咳嗽、咽喉肿痛等感冒症状，在平时不妨选择吃一些止咳水果。之所以有些水果能止咳，这是和水果特殊的营养价值分不开的。止咳的水果有哪些？下面为大家简单的介绍一下。

1快速止咳的方法

01蒸蜜梨治咳嗽。把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口，把梨核挖空，放入适量蜂蜜，再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟，取出趁热服用。

02生姜片也止咳。把一块生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时往嘴里搁一片，咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片，一天吃两次，晚上临睡前吃一次，第二天再吃两三次，咳嗽即可痊愈了。

03香油炸绿豆可止咳。咳嗽时，在铁锅里放一勺香油，在火上烧热后放进7粒绿豆炸焦(不要炸糊)，待油不太烫时和些蜂蜜，临睡前趁热喝油吃豆。吃三四次就可止咳。还可在油里打个鸡蛋与绿豆同炸，或者用少许薄荷、白菊花、苏叶(中药店有售)与鸡蛋一起炸，加蜂蜜，吃法同上，对止咳有效。

04煮萝卜水可治咳。一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。

05冰糖香蕉止咳。冰糖约5克，香蕉2～4根，装入碗内上锅，开锅后用文火蒸15分钟，即可食用，止咳效果很好。

06搽风油精止咳平喘。患哮喘病咳嗽不止时，可用风油精外搽前脖颈和颈两边，咳嗽立刻止住，同时还能平息痰喘。

07深呼吸止咳。入冬以后，患支气管炎的人总是咳嗽不止，彻夜难眠。采取用力做缓慢而深长的呼吸法，能很快止住咳嗽，安然入眠。如果中间醒来，继续用深呼吸法，仍能止咳入眠。

2止咳的水果有哪些

枇杷

枇杷种植于我国南方，枇杷果肉的果肉细腻、味美多汁，有着“果中之皇”的美称。枇杷是一种具有很高营养价值的水果。它富含人类需要的多种营养成分，如纤维素、果胶、胡萝卜素等。《本草纲目》记载“枇杷能润五脏，滋心肺气”。中医认为，枇杷具有祛痰止咳、生津润肺、去热健胃的功效。枇杷里富含的苦杏仁苷，能起到润肺止咳、祛痰、治疗各种咳嗽的功效。

柑子

很多人会将柑子和橘子混为一谈，其实这完全是两种不同的水果。橘子吃多了容易上火，是由其温性的属性决定的。而柑子则属于凉性的水果，有清热止渴、养阴生津的功效，即便是吃多了也不会出现上火的情况。所以如果有咳嗽的症状应该选择柑子，而不是橘子来吃哦!

止咳水果柑子，除了有止咳功效之外，它还有清利咽喉的功效，可以缓解咽喉疼痛。另外，柑子还可以缓解用嗓过度导致的声音嘶哑。所以，从事演员、歌手、教师等职业的朋友，每晚吃上一个柑子，就可以起到保护嗓子的功效。

梨子

梨有“百果之宗”的称号，因其鲜嫩多汁，又被称为“天然矿泉水”。梨肉汁水丰富，酸甜美味，果味芳香，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素等营养成分，对人体的保健作用有很多。

梨可以加工制作梨干、梨脯、梨膏、梨汁、梨罐头等，也可用来酿酒。梨还有很高的药用价值，可助消化，润肺清心，消痰止咳、退热、解毒疮，还有利尿、润肠的作用，煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸，并预防痛风、风湿病等。

3应该如何诊断咳嗽患者呢

①要重视咽喉和鼻部的检查。当病人短促咳嗽，咳而不爽，仰卧时加重，常提示鼻后滴流。“犬吠样咳嗽”常为细菌性会厌炎，喉头疾患呈“哮吼样咳嗽”。声嘶伴咳嗽病人，要想到声带小结所致咳嗽的可能。

②夜间剧烈咳嗽提示心衰和哮喘。

③咳嗽与饮食有关，尤其伴烧心、反酸提示胃食管反流病。

④ 咳嗽伴有咯血常为支扩、结核和肿瘤。

⑤阵发性痉挛性连续剧咳10～2O次后伴深吸气高调吼鸣为百日咳特征。

⑥某些药物所致咳嗽是其副作用，尤其ACEI类药物所诱发咳嗽为临床常见。

⑦吸烟者虽时有咳嗽，但当咳嗽的性质或形式发生改变时仍需警惕肺癌的可能。

⑧有些病人因精神紧张、焦虑而诱发咳嗽，行各种检查均阴性，要考虑心因性咳嗽。

4咳嗽吃什么好的快

咳嗽的患者饮食宜清淡、清补。忌食肥腻、煎炸、生冷食品，但因为咳嗽有寒热虚实的不同，饮食时需要加以细辨。

风寒咳嗽宜使用温肺化痰食品，如姜蛋汤、黄皮果、核桃。忌生冷瓜果，如香蕉、西瓜、白菜、萝卜和冷饮品。

实热咳嗽宜用清热化痰的食谱，如白萝卜煲猪肺汤、雪梨、枇杷果。忌煎炸肥滞、辛辣刺激食品，如煎炸肉、炸鸡、炸薯条、辣椒等。

1、风寒咳嗽：鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄。治疗宜祛风散寒、温肺化痰止咳。

(1)姜蛋汤：

材料：鸡蛋1只，生姜2片。

做法：生姜切细丝。铁锅烧热用少许食油将鸡蛋煎至金黄色，加入姜丝，加适量开水，煮5—6分钟，约煮成大半碗，以盐调味，便可食用。

功效：祛风散寒止咳。

(2)胡椒茨实煲猪肚汤：

材料：胡椒粒20—30粒，茨实50克，猪肚1个(约500克)。

做法：猪肚洗净，飞水去肉腥味，将胡椒粒原粒放入猪肚内，然后将猪肚、茨实同放入锅内，加适量清水，武火煮滚，转文火煲2小时，以盐调味，便可使用。

功效：温肺化痰，健脾暖胃。

2、风热咳嗽：痰黄稠，口苦咽干，喉咙肿痛，小便短黄。治疗宜清热化痰止咳。

(1)白萝卜淡菜瘦肉汤：

材料：白萝卜1000克(最好选购长形的耙齿萝卜)，川贝10克，淡菜30克，瘦肉150克。

做法：白萝卜洗净切块，瘦肉飞水切块，上料同放入锅内，加适量清水，武火煮沸，转文火煲4小时，以少许食盐调味，便可饮用。若黄痰多者，可连服3—5次。

功效：清肺热，祛黄痰，下气止咳。

(2)西洋菜蜜枣汤

材料：西洋菜500克，蜜枣3个。

做法：上两味同放入锅内，加适量清水，武火煮沸，转文火煲2小时，代茶饮。

功效：清热，化痰，润肺，止咳。

3、燥咳：干咳无痰或痰少粘稠难咯，鼻燥咽干。治疗宜清肺润燥。

(1)银耳炖冰糖

材料：银耳(雪耳)10克，冰糖适量。

做法：银耳用清水浸透，去硬实蒂部，切小朵与冰糖同放入碗内，加适量开水，隔水炖1小时，便可食用。

治疗：滋阴，润肺，止咳。

(2)川贝炖雪梨

材料：川贝5克，雪梨1个，蜜糖5克。

做法：川贝打碎成粉末状，雪梨去心去皮，切片，同放入炖盅内，加蜜糖和半杯开水，调匀加盖盖好，隔水炖30分钟，便可食用。

治疗：清肺润燥，止咳化痰。

4、肺脾气虚：咳嗽，痰多而清稀，呼吸气短，体弱多汗。或久咳，面色因气血虚而发白。治疗宜健脾益气，化痰止咳。

(1)黄耳腰果瘦肉汤

材料：黄耳(金耳)10克，腰果15克，百合20克，莲子肉20克，合桃20克，无花果6粒(糖制无花果2粒)，猪瘦肉150克。

做法：黄耳用清水浸泡10—12小时，切去硬实蒂部撕成小朵，瘦肉切两块飞水去肉腥味。上料同放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火煲1—2小时，以少许盐调味，便可食用。

治疗：补益肺气、润肺止痰、滋养强壮、增强肺脾肾功能，肺虚体弱者可常食用。

(2)黑豆柿饼粥

材料：黑皮青豆25克，打黑早5个，柿饼1个，糯米30克。

做法：黑皮青豆慢火炒至黑皮裂开，黑枣去核，柿饼切片，糯米洗净。先将黑豆、黑枣、柿饼同放入锅内，加适量清水，慢火煎30分钟，然后加入糯米煲粥。粥成后便可食用。

治疗：补脾，益肺，开胃。

5哪些疾病会引发咳嗽

咽炎急性咽炎是上呼吸道感染的症状之一，病人咽痛，常伴有流涕、鼻塞和咳嗽，但少有痰液。慢性咽炎主要是咽部发痒或异物感而引起刺激性咳嗽，言语多时更明显，饮水后症状减轻。这种疾病多见于用嗓多的人如老师、歌唱家、长期吸烟者及接触有害粉尘的人。

支气管炎常为上呼吸道感染症状的一部分。病人常有阵发性刺激性干咳，胸骨后疼痛，低热，可有少量黏痰。慢性支气管炎以长期反复咳嗽、咯痰，冬季或天气变化时加重为其特点。长期反复感染后可出现哮喘症状。

支气管扩张症支气管扩张症病人的咳嗽有的以咯大量脓性痰液为主，有的以大咯血为主。

支气管哮喘支气管哮喘是呼吸道过敏性疾病，病人多对某些物质如花粉、动物皮毛、鱼虾等过敏，表现为发作性的伴有哮鸣音的呼吸困难，往往于发作缓解时咳嗽，咯出大量黏液性痰或无色透明的玻璃样痰液。

支气管癌长期吸烟的中年男子，若有刺激性咳嗽或痰中带血，应怀疑早期支气管癌，须及时检查与治疗。

大叶性肺炎发病急骤，病人高热、寒战、咳嗽、胸痛和咯铁锈色痰，血中白细胞数升高，应及时治疗。

支气管肺炎多见于老年、小儿和体弱的人。咳嗽咯痰以黄色或白色脓性痰为主，伴发烧、呼吸困难和口唇青紫。

肺结核早期病人常有单声、刺激性干咳，而后伴有少许白痰，肺部有空洞形成时痰量增多，痰中带血或咯血，病人同时还有低烧、全身无力、消瘦、盗汗等症状。

肺脓肿起病急促，病人高烧畏寒，数日后咳嗽加重，痰量增加，咯大量脓性痰液，混有血液，并带有臭味。

心脏病各种心脏病患者发生心力衰竭尤其是左心衰竭时，早期表现为肺充血，病人劳动时心悸、气短、干咳或咳嗽时有少许浆液性痰液。如为严重的左心衰竭引起的肺水肿，发病急促，伴有连续性咳嗽和咯大量泡沫样或粉红色泡沫样痰液。