痔疮已经成为一种非常多见的疾病了，痔疮的发生多数与日常饮食和生活习惯有关，暴饮暴食的同时痔疮也在悄悄的侵蚀着我们健康的体魄。越来越多的朋友们已经悄悄的换上了痔疮。同时也被难缠的痔疮困扰着。那么患上痔疮怎么办?痔疮的易患人群有哪些呢?如果你也有这方面的疑问，那一起来看下吧。
1患上痔疮怎么办
在饮食方面，要多吃水果蔬菜，不仅仅是可以降火，而且还可以促进排便的。比如香蕉就是促进排便的，柿子就是非常好的降火水果。黄瓜也是降火的。然后苦瓜也是降火的，各种叶子菜都是含有丰富的纤维素促进排便的。缓解痔疮的压力。
在生活方面中，要早睡早起，尤其是要在11点开始睡觉，这个时候肝脏开始排毒可以防止上火。然后平时不要心情暴躁也是容易上火的。
痔疮严重的时候可以服用黄连上清片来降火排毒，然后使用痔疮栓来缓解痔疮的疼痛和充血。
要养成一个良好的排便习惯，这样可以让便秘的机会减少，就减少压迫痔疮的可能性。
注意事项
一定不要饮食辛辣。
2痔疮的易患人群有哪些呢
一、年轻女白领。痔疮男女老少通吃，尤其是整天坐着的白领女同胞们，由于长时间坐着，容易导致使盆腔血流缓慢，痔静脉充盈，静脉壁张力下降形成痔疮，如果缺乏运动，喜食辛辣等刺激性食物，容易引发痔疮。
二、大腹便便的老板们。老板由于工作比较繁忙，再加上应酬比较多，经常的抽烟、喝酒、熬夜等等饮食结构不合理让你更远引发痔疮。
三、司机师傅。长时间坐着容易导致腹部血流的速度缓慢，下肢静脉血液循环受到阻碍，则直肠静脉容易发生曲张，血液淤积，容易发生痔疮。
四、产妇分娩后容易患痔疮。女性分娩之后腹腔内会比较空虚，容易发生迟钝，另外加上腹壁松弛，活动减少，容易引发痔疮。
五、便秘患者。肛门压力比较大，再加上肌肉等软组织过分牵拉。血液供应不好，直肠粘膜水肿突出，容易患痔疮。
六、老年痔疮患者。痔疮长期治不好，身体免疫力会下降，痔疮随时容易发生复发。
3痔疮有哪些典型症状
症状一、大便出血：无痛性、间歇性便后有鲜红色血是其特点，也是内痔或混合痔早期常见症状。出血一般发生在便前或者便后，有单纯的便血，也会与大便混合而下。血色鲜红，其出血时呈喷射状、点滴状、擦拭带血等。
症状二、大便疼痛：大便时出血肛周疼痛现象。因为肛周的神经系统比较发达和敏锐，受到刺激后很容易发生疼痛。一般表现为轻微疼痛、刺痛、灼痛、胀痛等。
症状三、直肠坠痛：肛门直肠坠痛主要是外痔的症状。如果内痔被感染、嵌顿、出现绞窄性坏死，这样会导致剧烈的坠痛。轻者有胀满下坠感，重者则会出现重坠痛苦。
症状四、肿物脱出：肛门内部出现肿物脱出，这主要是中晚期内痔的症状。随着内痔痔核的不断增大，使粘膜及粘膜下层与肛层分离，排便时，内痔结节可下降到齿状线以下，游离于肛管之外，经肛门脱出。轻者只有在排便时才会脱出肛外，重者在咳嗽、压腹、用力下蹲时即可脱出。
症状五、流分泌物：肛门流出分泌物。主要由瘘口溢出，也会由肛门内排出，或由肛周的肌肤溢出。直肠黏膜长期受痔的刺激，引起分泌物增多;晚期内痔，因肛门括约肌松弛，常有分泌物由肛门流出。轻者大便时流出，重者不排便时也自然流出。
症状六、肛门瘙痒：肛门及肛周肌肤出血瘙痒症状。主要是由于肛门分泌物、脱出痔核及周围皮肤受到了刺激，皮肤终日潮湿，从而产生瘙痒感，导致湿疹和瘙痒的发生。
4患上痔疮有哪些需要注意
(1)如果你察觉到肛门有出血的迹象，应去看医生。医生会戴上橡皮手套检查你的肛门，并用肛门镜、直肠镜或结肠镜等观察你出血的地方;
(2)平时应食用新鲜水果、蔬菜、全麦或杂糖食物，使大便柔软，易于排出;
(3)你还应该大量饮水，以保持体内的水分;
(4)如果你已经患了痔疮，在每次排便后要用温热水将患部洗干净，然后再擦干;
(5)合适的饮食及良好的卫生习惯，能抑制痔疮，甚至能使轻度痔疮;
(6)当痔疮发作特别疼痛时，你要卧床休息。局部热敷以便肿处缓和，使脱出的痔消退。
5孕妇得了痔疮该如何用药
孕妇如果患了痔疮，要及时治疗，切莫拖延造成更大的痛苦及严重的后果。治疗痔疮的简便有效的方便是采取食疗法。一是经常多吃些高纤维的食物，如各种根茎类蔬菜、水果和糙米饭等。这些食物中的纤维素能作为粪便扩充剂，在大肠内吸收水分而膨胀，增加了大便的重量和体积，且能软化大便，刺激肠壁蠕动，增强便意。加速了粪便在肠道的运转，使然便容易。迅速，避免了便秘，减少直肠末端血管受到腹部的压迫。
同时，还要忌食辣椒、蒜、葱、姜、酒、胡椒等刺激性食物。因为这些食物能刺激直肠肛门部位的血管再度充血和扩张，加剧或诱发痔疮。再就是多食些含维生素e的食物，如谷类、植物油、蛋黄、动物肝脏、贝类等水产品以及蔬菜水果等。据报道，维生素e可促进人体末梢血管血流的功效。有人在饮食中加入多量维生素e治疗痔疮，取得了满意的效果。养成良好的饮食习惯，如暴饮暴食，对治疗痔疮也很有好处，因为过量饮食易引起胃肠功能紊乱，影响直肠肛门静脉的血液回流，不利于痔疮的好转。
此外，妇女在妊娠期，特别是妊娠后期，还应避免久坐久立，适当做些户外活动，每日早晚作两次提肛运动，每次30-40次，对预防和治疗痔疮很有帮助。还应注意肛门卫生，不要用不干净的纸和硬纸擦肛门，便后用温水洗肛门，养成良好的定时排便的习惯，会使孕妇受益匪浅。
温馨提醒：痔疮不影响分娩，但是分娩可以使痔疮加重，很痛苦。可以使用一些外用痔疮药，停止吃辛辣有刺激的食品，减少长期站立或坐的时间，让血液循环更顺畅。
