其实很多人都容易，会面对大便干，而且每次上班便的时候都非常困难，还有肛门出血的现象，这种问题，都是因为长时间受到便秘困扰的人，会面临的，所以对于我们来讲想要科学有效的预防和解决，那么大便干肛门出血怎么办？下面为大家做详细的介绍。
1大便出血的主要根源是什么
痔疮是便血较常见的原因，这种便血发生在排便过程中或便后，血色鲜红，血与粪便不混和，呈点滴而下，也有喷射而出，出血量可大可小，可以自止，有些还呈现出一定周期性。一些患者在排便用力怒挣时，有小肿块由肛门内向外凸出，但无肛门疼痛。肛裂引起的便血在临床也较常见，血色鲜红，滴出或手纸擦血，与痔疮不同的是常在排便后有肛门剧烈痛疼。
肠道肿瘤中，直肠癌由于位置较低，其引起的便血与痔疮出血较为相似。便血呈鲜红色，成滴状附于大便表面，但大多在血中或便中混有粘液和暗色血块，并伴有恶臭，呈持续性，在晚期伴有肛门直肠下坠和全身消瘦，大便次数增加，出现便秘与腹泻交替出现，根据这些可以初步与痔疮加以区别。
溃疡性结肠炎、痢疾等病也可引起便血，此类大肠炎性疾病引起的便血多半混有粘液或呈脓血便，并伴有下腹痛、发热、便频及里急后重等症状，成年人多见。
直肠息肉，儿童便血多由这种疾病引起。息肉引起的便血，血色鲜红、微痛、血与大便不混合，一些患者在大便的表面带沟槽，息肉生长到一定长度可随大便脱出肛门外。
此外，一些比较少见的疾病，如肠伤寒、肠结核、肠套叠等，也会有便血的症状发生。全身性疾病如白血病、再生障碍性贫血、原发性血小板减少性紫癜、血友病、凝血机制紊乱、胶原病、尿毒症以及某些少见的传染病如鼠疫、斑疹伤寒等，都会出现便血。但在这些疾病中，便血仅仅是全身出血的一部分，便血的同时，会有全身其他部位的出血现象，因此，鉴别起来并不困难。
2大便干肛门出血怎么办
长期大便秘结的病人，因粪块干而硬，便时用力过猛，排出时损伤肛管皮肤，反复损伤使裂伤深及全层皮肤，肛门后方承受的压力较大，所以容易产生肛裂。 根据你的描述，大便干可能划破了直肠粘膜或肛门皱襞皮肤导致肛门出血，
建议尽早到医院就诊。早期的肛裂是可以药物治疗的，长时间不治疗可引发肛门局部的感染，使治疗难度加大。
建议你饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、苹果，蜂蜜类润肠通便食物不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动每天定时大便，每次大便时间不宜过长，以分钟左右为宜。
3大便出血的症状有什么
1.内痔：出血呈点滴状或喷射状;
2.肛裂：血附于粪便表面或手纸染血，出血量少，如出血较多，血液在肠腔内贮留，排出时可呈黑色、暗红色或有血块。
3.直肠、结肠息肉：血色鲜红、微痛、血与大便不混合。
4.溃疡性结肠炎：出血混有黏液或呈脓血便，伴有腹痛、发热、便频等。
5.直肠癌：血色鲜红或暗红，呈滴状附于大便表面;晚期常出现脓血便并伴有肛门直肠下坠、消瘦、大便习惯改变等症状。
另外，少量便血一般来源于肛门及直肠、乙状结肠疾病，如内痔、肛裂、息肉、恶变等;大量便血多见于上消化道大出血、急性出血性坏死性结肠炎、大肠血管瘤、结肠血管扩张症以及痔术后继发性大出血等。
4大便出血的预防措施
1、适当的运动，尤其是要经常做提肛运动，它对于肛门部位的血液循环有很好的促进作用。
2、饮食方面，尽量清淡些，不要吃刺激性的不容易被消化的食物，多吃新鲜果蔬，以保证肠道的顺畅。另外，多喝开水促进肠道的蠕动，很好可以每天早上和一杯蜂蜜水。
3、改善便秘的情况，大便干燥者平时可以通过饮食来调节便秘的情况，不要自己胡乱的吃些泻药，专家提醒患者，长期服用药物会对药物产生依赖性，不但不能减轻症状，甚至可能会导致便秘加重的情况。
4、养成按时排便的好习惯,对于大便出血的预防有着很好的效果，就算是没有大便也要定时去厕所，每次大便时间不要过久，控制在五分钟以内。
5、保持肛门周围的清洁也很重要，很好在便后坐浴熏蒸，可以有效的预防大便出血的发生。
5大便出血患者的饮食禁忌
1、大便出血患者需忌酒
痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热，而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。
2、大便出血患者需忌食味浓及香料多的食物
容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。
3、大便出血患者需忌食肥甘厚味、炙烤食物
这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生。
4、大便出血患者需忌食壮阳火的水果
如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。
5、大便出血患者忌食难于消化、坚硬的食物
食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。
6、大便出血患者需忌食辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发痔疮。
